Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
niedziela 24/10/2021 |
Św. Antoniego Marii Clareta
Aleteia logo
home iconStyl życia
line break icon

Czy DDA mogą mieć normalne życie?

Magdalena Rączka - 14.07.16

Życiowe wyzwania Dorosłych Dzieci Alkoholików.

Powroty do domu, w którym wcale nie chce się przebywać. Ciągłe napięcie i strach, czy ojciec wróci pijany. Nocne ucieczki do babci, bo znowu zaczął się wykłócać. W szkole od zawsze zaangażowana społecznie, wzorowa uczennica, otwarta i towarzyska koleżanka. Po szkole – zalękniona i niepewna siebie dziewczynka. Z zazdrością patrzysz na inne rodziny, które spędzają razem czas, wyjeżdżają na wakacje za granicę, chodzą do kina. Ty nikomu głośno nie mówisz jak wygląda twoja codzienność. Przecież to wstyd. Po cichu marzysz o kochającej się rodzinie i tacie, przy którym możesz czuć się bezpiecznie, który weźmie cię na kolana i przytuli w czasie szalejącej za oknem burzy. Nic takiego się jednak nie wydarzyło.

Tak wyglądało moje dzieciństwo

Jestem Dorosłym Dzieckiem Alkoholika. Długo w moim życiu towarzyszyło mi poczucie wstydu i odrzucenia. I te nieodłączne myśli w mojej głowie, które mówiły mi, że jestem gorsza, mam mnóstwo wad, że nie spełniam wymagań innych ludzi. Wszystko musiałam mieć pod kontrolą, nie potrafiłam mówić o swoich uczuciach i potrzebach, uciekałam od trudnych rozmów. Moje relacje się rozpadały, a ja przestałam wierzyć, że cokolwiek skończy się dobrze. Nie wiedziałam kim tak naprawdę jestem.

Wtedy pomyślałam: czy moje życie kiedykolwiek będzie normalne? Czy ktokolwiek będzie mnie w stanie z tym wszystkim pokochać? Byłam przekonana, że to koniec. Normalne, czyli jakie?
Wtedy uważałam, że wszystko się ułoży, jak tylko naprawię siebie, przestanę popełniać błędy i nie będę musiała się borykać z problemami. W sobie widziałam tylko miliony kawałków do poskładania.

Słabość, która staje się siłą

Moment, w którym zgodziłam się na swoje życie, stał się momentem, kiedy poczułam, że moje życie jest przecież normalne. Nie lepsze czy gorsze, ono jest po prostu inne. Nie zmienię swojej przeszłości, ale za to mogę wyciągnąć z niej jak najwięcej dobra. Moja słabość stała się moją siłą.

Tak, to nie jest łatwe. Wymaga przebaczenia, akceptacji, terapii i pracy nad sobą.

Kiedy jednak widzisz swoje doświadczenie jako możliwość rozwoju, a nie skazę, która naznacza cię na całe życie, wszystko się zmienia. Każdy z nas nosi w sobie jakiś ciężar. I nagle okazuje się, że nawet z tym ciężarem można marzyć, kochać, rozwijać swoje pasje i lubić swoje niedoskonałe życie.

Kawałek cienia

Dlaczego mówię głośno, że jestem DDA? Bo są nas tysiące. Tysiące ludzi, którzy cały czas myślą, że jest z nimi coś nie tak. Ludzi, którzy nie wierzą, że może im się udać, którym brakuje odwagi, by zmierzyć się ze swoimi lękami, przekonani, że ich życie to jedna, wielka porażka. Straszne kłamstwo.

Za trzy miesiące wychodzę za mąż za wspaniałego człowieka. Zaczęłam dorosłe życie. Inwestuję w siebie i swoje pasje. Doświadczam tego, że potrafię kochać, rozmawiać i rozwiązywać konflikty. Pozwalam sobie na to, że nie muszę być idealna i mogę popełniać błędy, jak każdy inny człowiek. Moja przeszłość mnie nie determinuje – jestem DDA i mam normalne życie. Dziś mogę mówić o tym bez wstydu i upokorzenia, które w sobie miałam. Dużo mnie to kosztowało, ale nigdy nie zrezygnowałam z walki o siebie. Doświadczam takich samych trudności, jak wszyscy. Miłości, akceptacji i zrozumienia uczymy się ciągle, bez względu na to, jaka była nasza przeszłość. Każdy ma przecież swój kawałek cienia.

Tags:
alkoholizmchorobaDDAsiłaterapiawiarażycie
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
1
Karol Wojteczek
„Dziękuję temu dziecku za lekcję, jakiej nam udzieliło”. Chłopiec...
2
JAN PAWEŁ II
Agnieszka Bugała
Tajne eskapady Jana Pawła II. „Stanął przede mną, zdjął czapkę, b...
3
OJCIEC TAŃCZY Z CÓRKĄ
Karolina Sarniewicz
Mała baletnica zaczyna płakać na scenie. Wtedy jej tata kradnie c...
4
WEB2-MAYLINE-MIRACLE-EMMANUEL TRAN
Agnès Pinard Legry
„Trzymałem ją i poczułem, kiedy serce przestało bić”. Uzdrowienie...
5
MATKA CHRZESTNA
Michał Lubowicki
Czy można odmówić, gdy ktoś prosi, żebym został rodzicem chrzestn...
6
SNOWFLAKE
Joanna Operacz
Pokolenie płatków śniegu. Każdy jest wyjątkowy, wszyscy (zbyt) de...
7
WIĘZIEŃ
Katolicka Agencja Informacyjna
Uwolniony ksiądz: nogi miałem skute kajdanami...
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail