Przygotowałam specjalnie dla Was listę do porodu. Częstujcie się i uzupełniajcie ją o własne potrzeby!
Chcemy nadal tworzyć dla Ciebie wartościowe treści
i docierać z Dobrą Nowiną do wszystkich zakątków internetu.
Twoje wsparcie jest dla nas bardzo ważne.
RAZEM na pewno DAMY RADĘ!
Mama
formalności (najlepiej spakować do przezroczystej foliowej teczki zapinanej na suwak)
– dowód osobisty
– karta ciąży
– NIP pracodawcy
– wyniki badań (aktualną listę znajdziesz na stronie placówki, gdzie będziesz rodzić)
– plan porodu (wszelkie informacje pod linkiem: http://www.rodzicpoludzku.pl/Plan-Porodu)
– odznaczenie do szpitala, informujące że chcesz karmić piersią (przykład na stronie Hafija.pl: https://www.hafija.pl/do-pobrania)
– 2 biustonosze do karmienia: jeden w Twoim standardowym rozmiarze, drugi o jeden rozmiar miseczki większy
– ubranie do porodu
– kilka ubrań w stylu homewear (piżamy, t-shirty z wygodnymi spodniami lub legginsami, sukienki) przygotuj sobie ubrania na 2-3 dni pobytu w szpitalu (dzień porodu + 2 standardowe dni obserwacji po porodzie), w których swobodnie będziesz mogła przystawiać dziecko do piersi
– wsuwane buty do chodzenia po szpitalu
– 2-3 pary skarpet (jedne grube przydadzą Ci się do porodu)
– szlafrok (nawet jeśli nie nosisz w domu, w szpitalu da Ci poczucie intymności)
– sweter lub bluza
– ubranie na wyjście ze szpitala
– 2 duże ręczniki i 1 mały ręcznik
– tantum rosa i szare mydło (najlepiej w płynie) do pielęgnacji okolic intymnych
– kosmetyczka: szampon, żel pod prysznic, szczoteczka, pasta do zębów, szczotka i gumki do włosów
– majtki siateczkowe (1 opakowanie) lub bawełniane (6 szt.)
– podkłady poporodowe, warto zaopatrzyć się w dwa rodzaje: 2 opakowania podkładów higienicznych (polecam Bella Mamma lub ekologiczne) oraz 1 opakowanie podkładów do przewijania (np. Babydream), które będziesz mogła rozłożyć sobie bezpośrednio na prześcieradło
– 4 duże wody niegazowane i bidon treningowy jako pojemnik do picia (pozwala pić wodę pod każdym kątem nachylenia, co niezwykle przydaje się podczas porodu)
– laktator, lanolina na obolałe brodawki (opcjonalnie Kojący balsam na brodawki firmy Momme), wkładki laktacyjne (5-6 szt.) oraz nakładki (tzw. kapturki) w rozmiarze brodawek (niekiedy pomocne!)
– poduszka do karmienia
– przekąski, kubek, sztućce
– pieniądze
– telefon i ładowarka
-aparat fotograficzny
– muzyka do porodu (płyta CD), świece, zdjęcie rodziny, książka/gazeta do poczytania
Tata
– wygodne ubranie (koszulka, spodenki)
– wygodne buty
Dziecko
– 2 pieluchy/otulacze, którymi pragniesz owinąć swoje dziecko zaraz po urodzeniu
– pierwsze ubranko – pielucha w rozmiarze newborn, body z długim rękawem i spodenki/pajacyk, bawełniana czapeczka, rękawiczki niedrapki, rożek
– ubranka na pozostałe dni – 5 par bodów i spodenek/pajacyki (tak naprawdę nie wiesz ile razy będziesz przebierać dziecko w ciągu dnia, warto wziąć trochę więcej ubranek), 3 pary skarpetek, niedrapki, czapeczki
– okrycie na wyjście ze szpitala – jeśli jest ciepło, wystarczy kocyk, który macie, jeśli jednak jest zimno przyda Wam się śpiworek
– paczka pieluch w rozmiarze newborn
– 10 pieluch tetrowych
– otulacze muślinowe, bawełniane (możesz nimi okryć maluszka, otulić)
– 2 kocyki
– kosmetyczka maluszka – lanolina (lub ekologiczny krem na pośladki), chusteczki nawilżane
– fotelik samochodowy
