Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
poniedziałek 02/08/2021 |
Św. Euzebiusza
home iconStyl życia
line break icon

Mieć mniej i… być szczęśliwym. 5 prostych kroków

Kostyantyn Salanda

Christine Organ - 11.01.17

Czy wydaje Ci się, że będziesz spełniony dopiero wtedy, gdy posiądziesz więcej i więcej?

Prawda jest taka, że możesz być szczęśliwy już tu i teraz! Wystarczy tylko dostrzec to, co już masz oraz nie bać się być hojnym. Może się okazać, że tak naprawdę masz dużo więcej, niż potrzebujesz.

Oto kilka sugestii, które mogą Ci w tym pomóc!


1. Ustalenie granic

Gdy nieco „ucinamy” sobie zewnętrzne źródła naszego szczęścia, wtedy możemy łatwiej dostrzec i nauczyć się zaufania do naszego wewnętrznego źródła dającego radość. Wypisz sobie to, co jest w Tobie cenne. Doceń to i ćwicz się w odczuwaniu zadowolenia.


2. Obdarowywanie

To, co dla jednych stanowi podstawowe dobra, dla innych może być nieosiągalnym luksusem. Zrób selekcję tego, co posiadasz, i wybierz dobra, które wielkodusznie podarujesz potrzebującym. Po pierwsze, zobaczysz, ile masz, a po drugie, doświadczysz wspaniałego uczucia, które bierze się z niesienia innym radości.


3. Obdarowywanie, poziom 2

Można wyznaczyć w ciągu roku takie święto, podczas którego prezenty – zamiast do członków najbliższej rodziny – trafią za ich zgodą do jakiejś instytucji charytatywnej. Być może wejdzie Wam to w krew, a poczucie satysfakcji będzie z pewnością bezcenne.


4. Wyobrażenie sobie przyszłości

Wyobraź sobie siebie za kilka miesięcy i pomyśl, czy wówczas naprawdę będziesz jeszcze potrzebował tego, co teraz chcesz kupić. Czy może to tylko chwilowy kaprys? W ten sposób szybko możemy sobie uświadomić nasze priorytety. A zaoszczędzone pieniądze również będą cieszyć.


5. Tworzenie nowych tradycji i przyzwyczajeń

Aby się przekonać, czy wyznawane przez nas wartości zgadzają się z naszym postępowaniem, warto dokonać rocznego bilansu (co nie musi być związane z końcem lub początkiem roku). Wynik tego zabiegu ukaże nam z całą ostrością, w jakim stopniu nasze tradycje bądź przyzwyczajenia pokrywają się z naszymi wartościami. Jeśli się nie pokrywają, może czas na zmiany?


BITING NAILS

Czytaj także:
Zamień złe nawyki na nowe, dobre przyzwyczajenia

Tags:
minimalizmrelacjeszczęście
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
1
POGRZEB FRANKA
Redakcja
Pożegnali Franka – 7-letniego pielgrzyma. „Szedłeś do Matki...
2
FR MAXIMILIAN KOLBE
Katolicka Agencja Informacyjna
„Jego ciało było czyściutkie i promieniowało”...
3
Mathilde de Robien
Jak podtrzymać ogień miłości? Prosta i skuteczna metoda
4
BEZDOMNY CESAR
Agencja I.Media
Całe życie był bezdomny, ale pochowano go po królewsku. W Watykan...
5
DAWCA 5114
Joanna Operacz
Tatuaż z plemnikiem. Historia 36 dzieci poczętych z nasienia jedn...
6
WOMAN, UPSET, TEARS
Redakcja
Modlitwa dla ciebie na dziś 29 lipca
7
Arthur Herlin
Biblia, która wyłoniła się spod gruzów World Trade Center
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail