Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
wtorek 26/10/2021 |
Bł. Celiny Borzęckiej
Aleteia logo
home iconAktualności
line break icon

We Francji sport na receptę, czyli w zdrowym ciele zdrowy duch

Chiara Ferraris - 13.01.17

Od 1 marca pacjenci z przewlekłymi chorobami będą mogli, zamiast leków, dostać od lekarza „sport na receptę”.

Pływanie, jazda na rowerze czy tai chi zamiast lekarstw?  To nie żart. Aktywność fizyczna we Francji niedługo będzie mogła być przepisywana przez lekarzy na receptę. Od 1 marca pacjenci z przewlekłymi chorobami, takimi jak: cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów czy stwardnienie rozsiane będą mogli, zamiast leków, dostać od lekarza „sport na receptę”.

Pod taką właśnie nazwą przyjęty został dekret, którego celem jest modernizacja francuskiego systemu zdrowia. Dzięki niemu ma się poprawić przebieg leczenia prawie 10 milionów pacjentów przewlekle chorych we Francji. Przewlekła choroba to taka, która wymaga długotrwałego i szczególnie kosztownego leczenia. Kilka lat temu stworzona została lista 30 chorób uważanych za przewlekłe. Oprócz wspomnianych wyżej dolegliwości, znajdują się na niej m.in. niektóre schorzenia wątroby, choroba wieńcowa, mukowiscydoza oraz nowotwory złośliwe.

Pomysłodawczynią projektu „Sport na receptę” jest była minister sportu, Valérie Fourneyron, która uważa, że „nadszedł czas, aby przestać myśleć o lekarstwach jako o sposobie na wszystko”. Dodaje również, że „aktywność fizyczna jest uznaną terapią bez leków, wspomagającą tradycyjne leczenie, która została potwierdzona naukowo „.

Korzyści płynące z aktywności fizycznej dla zdrowia są dobrze znane. Jeśli sport zostanie dobrze dostosowany do stanu pacjenta, poprawi jego ogólną formę. Dzięki temu będzie mógł ograniczyć przyjmowanie leków, a co za tym idzie zmniejszyć skutki uboczne leczenia. Innym skutkiem ubocznym włączenia „Sportu na receptę” do opieki nad chorymi ma być zmniejszenie wydatków kasy chorych, nawet jeśli pacjent będzie miał prawo do ubiegania się o zwrot kosztów w 100% (w oparciu o stawki ubezpieczenia społecznego). Opłacanie zajęć sportowych chorych będzie dla państwa bardziej opłacalne niż ich długotrwałe leczenie.

Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że brak aktywności fizycznej jest główną przyczyną 21-25% przypadków raka piersi i okrężnicy, 27% przypadków cukrzycy i około 30% przypadków choroby niedokrwiennej serca. Szacuje się, że 60% Europejczyków nie jest wystarczająco aktywnych fizycznie, aby zachować zdrowie. Wykazano również, że sport i aktywność fizyczna mogą znacząco opóźnić pojawienie się chorób przewlekłych i mogą wydłużyć życie o 14 lat w dobrym zdrowiu.

„Aktywność fizyczna jest jedynym zatwierdzonym sposobem leczenia zmęczenia u chorych na raka. Obniża ona poziom cytokin, cząsteczek wydzielanych przez komórki nowotworowe, odpowiedzialnych za zmęczenie. Zmniejsza ona też poziom insuliny we krwi, która jest czynnikiem wzrostu komórek raka „, mówi dr Thierry Bouillet, onkolog w Szpitalu Avicenne w Bobigny, współzałożyciel stowarzyszenia „CAMI Sport & Cancer”. Dodaje on również, że „zmniejszając zmęczenie, poprawia się jakość życia. Wiadomo też, że aktywność fizyczna zmniejsza o połowę możliwość nawrotu raka piersi, jelita grubego i prostaty „.

Przekonało się już o tym ok. 900 mieszkańców Strasburga, gdzie podobny program działa lokalnie od 2012 roku. „Większość pacjentów powiedziała nam, że bez zaleceń lekarza, nigdy by nie zaczęła uprawiać żadnego sportu. Jednak po roku, 70% osób zdecydowało się dalej kontynuować aktywność fizyczną.” mówi dr Alain Feltz, radny miasta odpowiedzialny za zdrowie.

Tak jak w przypadku brania leków, sport musi być uprawiany regularnie. Aby pojawiły się  pierwsze pozytywne efekty, ćwiczyć trzeba co najmniej trzy kwadranse, trzy razy w tygodniu przez okres sześciu miesięcy. A czas zainwestowany w aktywność fizyczną, to czas zainwestowany w nasze zdrowie.

Tags:
Francjasportzdrowie
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
1
Philip Kosloski
5 świętych, których ciała nie uległy rozkładowi
2
Katolicka Agencja Informacyjna
Papież: „To najgorsza zniewaga, jaką można wy...
3
JAN PAWEŁ II
Agnieszka Bugała
Tajne eskapady Jana Pawła II. „Stanął przede mną, zdjął czapkę, b...
4
Karol Wojteczek
„Dziękuję temu dziecku za lekcję, jakiej nam udzieliło”. Chłopiec...
5
HOSPICJUM PERINATALNE
Dominika Cicha-Drzyzga
Umierające dzieci są silniejsze od rodziców. Odchodzą, kiedy trze...
6
Raimundo Arruda Sobrinho
Ewa Rejman
Jego największym skarbem były zapisane kartki. Poruszająca histor...
7
JAN PAWEŁ II
Beata Zajączkowska
Jan Paweł II wyspowiadał się u bezdomnego polskiego księdza: to p...
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail