Aleteia
środa 21/10/2020 |
Bł. Jakuba Strzemię
Styl życia

Zastanawiałeś się kiedyś, kim tak naprawdę jesteś?

Ilona Przeciszewska - publikacja 04.03.17

Poznawanie samego siebie umożliwia przemianę Twojego serca. Możesz umocnić to, co jest Twoją wartością, zaakceptować swoje słabości i zobaczyć to, jak możesz z nich korzystać.

Jeżeli przynajmniej raz próbowałeś szczerze odpowiedzieć sobie na pytanie „kim jesteś?”, to na pewno wiesz, że jest to bardzo trudne.

Niekiedy próbujemy pójść „na skróty”, określając swoją tożsamość przez pryzmat pełnionej roli: matki, ojca, lekarza, trenera … Żadna rola – zawodowa czy osobista – nie określa nas jednak w pełni. Tym bardziej, że współczesne życie wymaga od nas pełnienia wielu ról jednocześnie.

A więc jak znaleźć odpowiedź? Zbliż się do swojego serca! Poznaj to, w co wierzysz i jak przekłada się to na Twoje życie. Odpowiedz sobie na pytania, jaka jest Twoja życiowa misja? Jak myślisz o świecie, o sobie i innych ludziach? Jak wyglądają twoje relacje? Czym się zajmujesz w życiu? Na co poświęcasz swój czas? Do czego dążysz? Jakie cele sobie wyznaczasz? Co jest dla ciebie ważne?

Coraz częściej mamy trudność w określeniu tego, kim jesteśmy. Pluralizm życia społecznego relatywizuje wyznawane przez nas wartości. Budujemy relacje zarówno zawodowe jak i osobiste z ludźmi o różnorodnej narodowości, kulturze czy religii. Słysząc ich odmienne opinie, poglądy, sposoby myślenia oraz przeżywania różnych sytuacji, możemy czuć się zagubieni.

Zadajemy sobie wówczas pytania „gdzie jest prawda?”, „co tak naprawdę jest dla mnie ważne?”, „co jest sensem mojego życia?”.

Zagubienie może wynikać również z obecnego tempa życia, które z jednej strony narzuca nam społeczeństwo, a z drugiej to my sami o tym decydujemy. Wypełniamy swój czas „po brzegi” wieloma aktywnościami, nie zastanawiając się nad tym, co tak naprawdę jest dla nas ważne i jak chcemy spędzać swój czas.

Nie dając sobie przestrzeni na refleksję nad tym kim jesteś i dokąd zmierza Twoje życie, podejmujesz ryzyko, że Twoje życie zmierza w kierunku, w którym nie chcesz iść.

Określenie tego, kim jesteś może odbyć się nie tylko przez pryzmat wyznawanych przez Ciebie wartości, ale również w perspektywie bardziej osobistej.

Możesz odpowiedzieć sobie na pytanie – jaka jest wykreowana przez Ciebie wizja twojej osoby? Możesz zastanowić się nad tym, jak wyglądasz, jaka jest twoja osobowość, jak się zazwyczaj zachowujesz. Nie jest to jednak łatwe. Często bywa tak, że nasze postrzeganie siebie nie jest spójne z rzeczywistością. Okazuje się, że to, co o sobie myślisz i jakie masz do siebie uczucia, nie pasuje do tego, co mówią o Tobie fakty z Twojego życia i ludzie wokół Ciebie.

Być może twoja wizja osoby nie odzwierciedla tego jaki jesteś, lecz to jaki chciałbyś być lub jaki powinieneś być? To jednak Twoje fałszywe JA, które utrudnia Ci dotarcie do prawdziwych potrzeb, pragnień i marzeń. Ich realizacja staje się niemożliwa, a Ty coraz bardziej czujesz, że życie nie daje Ci poczucia spełnienia i szczęścia.

Nieświadomość tego kim naprawdę jesteś, utrudnia Ci również budowanie zdrowych, bliskich relacji. Jeżeli nie znasz siebie, znacznie trudniej będzie Ci zrozumieć drugą osobę, zatroszczyć się o jej potrzeby oraz analogicznie ta druga osoba nie będzie wiedziała jak zadbać o Ciebie, jak okazać Ci miłość. Jesteście wówczas w miejscu impasu. Tęsknicie za miłością, ale nie wiecie jak ją sobie dać.

Poczucie bycia niekochanym może Cię skłonić do stworzenia „własnej wersji” miłości. Możesz upatrywać ją np. wyłącznie w posiadaniu. Zyskujesz wówczas uznanie i podziw ze strony społeczeństwa, jednak w głębi serca nadal odczuwasz rozpacz. Stworzona karykatura miłości nie wypełnia powiększającej się pustki w Twoim sercu. Czujesz się zakłopotany pytając samego siebie o to, co jest nie tak? Przecież mam wszystko, a dalej czuje się nieszczęśliwy.

Dlaczego tworzymy zatem fałszywy obraz naszej osoby? Być może dlatego, że trudno nam zmierzyć się z prawdą o nas samych. Boimy się tego, co możemy odkryć, a wobec tego wygodniejsza staje się nieco zakłamana wersja rzeczywistości. Pozostajemy zatem przy wyborze, który potrzebuje dokonać każdy z nas.

A więc, kim jesteś? Zachęcam Cię do poszukiwania odpowiedzi. Możesz poszukiwać samemu lub skorzystać ze wsparcia rodziny, przyjaciół, osoby duchownej, psychoterapeuty lub coacha.

Poszukiwanie własnej tożsamości to konkretna praca nad sobą. Pamiętaj, że nie chodzi w niej o ocenę czy diagnozę tego, jaki jesteś. Ważne jest to KIM jesteś, a jeszcze ważniejsze jest to, kim możesz się stać w procesie odkrywania siebie.

Poznawanie samego siebie umożliwia przemianę Twojego serca. Możesz umocnić to, co jest Twoją wartością, zaakceptować swoje słabości i zobaczyć to, jak możesz z nich korzystać, aby pomagały Ci, a nie przeszkadzały realizować w życiu to, czego naprawdę pragniesz.

Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia jest aktualizowana codziennie i publikowana w ośmiu językach: po francusku, angielsku, arabsku, włosku, hiszpańsku, portugalsku, polsku i słoweńsku.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Tags:
psychologiarozwójtożsamość
Modlitwa dnia
Dziś wspominamy świętego...





Top 10
Aleteia
Oczy Matki Bożej z Guadalupe. Jedna z najwięk...
MASS,YOUNG CHILD
Anna O'Neil
List do rodziców, którzy zabierają na mszę sw...
Bluźniercze graffiti na murze kościoła
Lucandrea Massaro
Wypisali proaborcyjne grafitti na kościele. R...
RĄCZKA NIEMOWLAKA
Marta Brzezińska-Waleszczyk
Byłam świadkiem 45 minut życia. To była lekcj...
ANGEL,CHILD,STATUE
Philip Kosloski
Mamo, martwisz się o swoje dzieci? Módl się t...
Redakcja
Cytat z Biblii dla ciebie na dziś [18 paździe...
MODLITWA
Christine Stoddard
Żyjesz w ciągłym napięciu? Poznaj 5 modlitewn...
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail