Aleteia
czwartek 22/10/2020 |
Św. Jana Pawła II
Duchowość

Rekolekcje w domu. Wystarczy jeden prosty sposób. To działa!

REKOLEKCJE DOMOWE

Shutterstock

Jarosław Kumor - publikacja 11.05.18

Nagle moja żona przestała frustrować się, że nie ma kiedy pomalować paznokci, a ja przestałem zarzucać sobie brak mobilizacji, jeśli chodzi o ćwiczenia. To efekt naszych ostatnich małżeńskich rekolekcji... w domu.

„Raty bez wychodzenia z domu”, „ćwiczenia bez wychodzenia z domu”, „praca bez wychodzenia z domu”… Dbanie o oszczędność naszego czasu przeniknęło również do Kościoła, w którym możemy w ostatnich latach obserwować wysyp rekolekcji… „bez wychodzenia z domu”.

Właściwie nigdy w takich nie uczestniczyłem, ale po tym, jak w Wielkim Poście pojechaliśmy na rekolekcje małżeńskie, zainspirowani wraz z żoną, mamy teraz rekolekcje w domu! I to permanentne.


SAMOTNY DOMEK

Czytaj także:
Ty też możesz zrobić sobie własną pustelnię. Św. Franciszek napisał jak

Rekolekcje w domu

Zawsze lubiliśmy rekolekcje na wyjeździe. Fakt, że wtedy treści przyswaja się łatwiej. Jest to czas zupełnego oderwania się od codziennej rutyny. Ale dla nas zawsze prócz strony treściowej, istotna była strona techniczna, czyli uporządkowany rozkład dnia, dzięki któremu zawsze wracaliśmy z takich rekolekcji z poczuciem maksymalnie wykorzystanego czasu. Tego nam brakowało na co dzień.

Kiedy przyjeżdżasz do domu rekolekcyjnego, wchodzisz w pewne przemyślane ramy. Wiesz najczęściej, że nie ma sensu kłócić się o zmiany w planie, bo ktoś spojrzał wcześniej na ten czas z góry i prawdopodobnie dość optymalnie wszystko zaplanował tak, abyś miał jak najlepsze warunki do skorzystania z łaski, jaką Bóg na czas rekolekcji dla ciebie przygotował.

Czy to nie jest szkoła życia? Dla nas jest. Stwierdziliśmy, że chcemy takich przemyślanych ram codziennie. Dlatego efekt naszych ostatnich małżeńskich rekolekcji to nie tylko nowy początek, jeśli chodzi o wzajemną relację, sposób komunikowania się czy wspólną modlitwę, ale też „rekolekcyjne” układanie dnia. Nagle moja żona przestała frustrować się, że nie ma kiedy pomalować paznokci, a ja przestałem zarzucać sobie brak mobilizacji jeśli chodzi o ćwiczenia.

Jeśli coś nie jest zapisane, to najczęściej tego nie ma. Ale kiedy stworzony zostaje zwyczajny plan dnia, dostajemy pewien punkt zaczepienia, mamy czego się trzymać i trudniej o niewypowiedziane oczekiwania czy niespełnione ambicje.

Jak to robimy?

Technicznie sprawa jest dość prosta. Bierzemy dwie kartki (najlepiej jakiś wydrukowany szablon planu dnia na jednej, druga czysta), długopis i spisujemy listę (co byśmy chcieli danego dnia lub w ciągu kolejnych kilku dni zrobić): modlitwa, msza święta, malowanie z dziećmi, czytanie bajek, wspólny spacer, spotkanie z przyjaciółmi, ćwiczenia…

Tu jest miejsce na uświadomienie sobie i wypowiedzenie tego, co najczęściej komunikujemy w prozie dnia za pomocą słów: „trzeba by wreszcie…”, „moglibyśmy w końcu…”.


KOBIETA

Czytaj także:
Co pomaga, a co uniemożliwia dojrzewanie w wierze? Tłumaczy o. Tomasz Gaj OP

Potem aplikujemy pozycje z naszej listy w konkretne dni i godziny. Na własne potrzeby przyjęliśmy dwugodzinne interwały czasowe. I tak np. piszemy, że w godzinach 17-19 w środę ja zajmuję się np. czytaniem książek dzieciom, malowaniem z nimi, a potem puszczam im bajki i sam zagłębiam się w tak brakującą mi na co dzień lekturę jakiejś książki. W tym czasie moja żona np. ucieka na mszę świętą i do pobliskiego centrum handlowego.

„Leniuchować” psychicznie

Takie usprawnienie w codzienności przydaje się nie tylko nam jako całej rodzinie, ale przede wszystkim mojej żonie, gdy zostaje sama z dziećmi w ciągu dnia. I oczywiście jest bezcenne w weekendy, które tak często lubiliśmy traktować jako okazję, by poleniuchować fizycznie, a tu przecież chodzi o to, by „poleniuchować” psychicznie.

Plan takiego „leniuchowania” (modlitwa, wycieczka, film, książka, teatr, wyjście do znajomych) jest dla nas bezcenny.

Nie tworzymy planów z dokładnością do jednej minuty. Nie twierdzimy także, że jest to idealna recepta na bałagan w codzienności. Z pewnością jednak wiele ułatwia. Daje pewien szkielet, którego można się trzymać, modyfikować na bieżąco, a przede wszystkim osadzać w nim działania, do których bez planu bardzo trudno nam się zmobilizować.

Napisałem na początku, że rekolekcje „bez wychodzenia z domu” oszczędzają nasz czas. Tak – te, które sami sobie urządziliśmy zdecydowanie podnoszą jego jakość i redukują marnotrawstwo.


ELŻBIETA CHRZANOWSKA

Czytaj także:
Jak ona to zrobiła? Hanny Chrzanowskiej duchowa droga do świętości

Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia jest aktualizowana codziennie i publikowana w ośmiu językach: po francusku, angielsku, arabsku, włosku, hiszpańsku, portugalsku, polsku i słoweńsku.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Tags:
rekolekcjerodzinarozwój duchowy
Modlitwa dnia
Dziś wspominamy świętego...





Top 10
MASS,YOUNG CHILD
Anna O'Neil
List do rodziców, którzy zabierają na mszę sw...
RĄCZKA NIEMOWLAKA
Marta Brzezińska-Waleszczyk
Byłam świadkiem 45 minut życia. To była lekcj...
Bluźniercze graffiti na murze kościoła
Lucandrea Massaro
Wypisali proaborcyjne grafitti na kościele. R...
Aleteia
Oczy Matki Bożej z Guadalupe. Jedna z najwięk...
Redakcja
Cytat z Biblii dla ciebie na dziś [18 paździe...
BIBLE STUDY
Redakcja
Cytat z Biblii dla ciebie na dziś [20 paździe...
ANGEL,CHILD,STATUE
Philip Kosloski
Mamo, martwisz się o swoje dzieci? Módl się t...
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail