Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
piątek 05/03/2021 |
Św. Jana Józefa od Krzyża
home iconStyl życia
line break icon

Co się dzieje w naszym mózgu, kiedy się modlimy?

MODLĄCY SIĘ MĘŻCZYZNA

Shutterstock

Javier Fiz Pérez - 10.08.18

Współczesna neurologia, dzięki najnowszym technologiom umożliwiającym wgląd w działalność mózgu w stanie pełni jego aktywności, wykazuje, że medytacja i modlitwa są w stanie modyfikować strukturę mózgu.

Ludzka egzystencja nakierowana jest na nieskończoność. Stanowi to naturalną potrzebę człowieka, jak filozofia czy poezja. Duchowy wymiar w spontaniczny sposób doprowadza nas do modlitwy i kontemplacji, które nadają znaczenia naszej egzystencji.

Współczesna neurologia, dzięki najnowszym technologiom umożliwiającym wgląd w działalność mózgu w stanie pełni jego aktywności, wykazuje, że medytacja i modlitwa są w stanie modyfikować strukturę mózgu. Obserwacja ta udowadnia, iż pewne stany mózgu i systemu nerwowego mogą się tworzyć lub wynikać na skutek przeżywania religijnych doświadczeń.




Czytaj także:
Chcesz mieć spokojny sen? Odmów tę wieczorną modlitwę

Co się dzieje w naszym mózgu, kiedy się modlimy?

Istnieje rozbudowana sieć struktur na poziomie neurologicznym zaangażowanych w działalność mózgu. To płat czołowy, który pomaga nam skoncentrować umysł na modlitwie; system limbiczny pozwalający na doświadczanie silnych emocji; płaty ciemieniowe, dzięki którym mamy poczucie samych siebie i które pomagają nam orientować się w czasie i przestrzeni.

W zależności od konkretnego doświadczenia te obszary mogą się włączać lub wyłączać. Na przykład płaty ciemieniowe mogą się wyłączać, gdy ktoś odczuwa pewnego rodzaju zatracenie własnego ja lub doświadcza zjednoczenia z Bogiem.

Takie odkrycia są możliwe dzięki najnowszym technologiom i pomagają interdyscyplinarnym myślicielom rozwijać teologię opartą na nauce, która umożliwia zrozumienie, na przykład relacji między wiarą a zdrowiem.




Czytaj także:
Nowenna o przebaczenie, czyli 9 dni prowadzących do wewnętrznego uzdrowienia

Biologiczne korzyści z modlitwy

Początków związku neurologii z duchowością należy szukać w pracach Herberta Bensona, kardiologa z Harvard Medical School, który dogłębnie zbadał rolę, jaką autonomiczny system nerwowy odgrywa w procesie ludzkich chorób.

Benson ustalił, że system odpowiedzi na stres wpływa na cały układ nerwowy.

Dokonał jeszcze innego interesującego odkrycia: stwierdził, że medytacja, wśród wielu innych swoich zalet pomaga zrelaksować system nerwowy, obniża ciśnienie krwi, poprawia stan serca, przedłuża życie, daje poczucie szczęścia i bliskości z transcendencją.

Po latach badań Benson odkrył, że z drugiej strony, osoby praktykujące medytację jako formę modlitwy, były zdrowsze niż te, które ją praktykowały jedynie jako sposób na osiągnięcie pewnych korzyści fizjologicznych i zdrowotnych.

Stymulująca system nerwowy (część autonomicznego systemu nerwowego) wiara w Boga poprzez medytację na niej opartą zapewniała więcej korzyści umysłowi i ciału niż medytacja agnostyczna.

Bez wątpienia te naukowe rewelacje mogą stanowić dla nas zachętę do modlitwy, jednak najważniejsze jest, abyśmy przeżywali nasz duchowy wymiar jako wielki dar, niezależnie od najnowszych odkryć, jakich dostarcza nam współczesna nauka.

Moc modlitwy wykracza poza samą naukę, chociaż powyższe dane mogą stanowić pozytywny impuls dla rozpoznawania licznych korzyści, jakie nam ona ofiaruje.




Czytaj także:
Medytacja, sznur i deska z farbami – poznajcie najnowsze trendy w duchowości chrześcijańskiej

Tags:
modlitwazdrowie
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
1
Małgorzata Bilska
Wydarzenie o znamionach cudu eucharystycznego w Legnicy. Czy to t...
2
Redakcja
12 znanych osób, które nawróciły się jako dorośli
3
MEXICO
Redakcja
„Na swą mszę pogrzebową przybył o własnych nogach”. Historia niez...
4
ANGEL,CHILD,STATUE
Philip Kosloski
Mamo, martwisz się o swoje dzieci? Módl się tą modlitwą do ich an...
5
BLESSED ALEXANDRINA MARIA DA COSTA,DE BALAZAR
Esprit
Bł. Aleksandrina Maria da Costa: mistyczka, która ratowała księży...
6
Redakcja
Wasze anegdoty z dziećmi w kościele, po których redakcja płakała ...
7
Jean-Michel Castaing
Trzy gesty Maryi wobec św. Bernadety Soubirous
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail