Gdy pracuję indywidualnie z dziewczynami, część z nich mówi, że chętnie by wychodziły, ale nie mają na to czasu. Prawdą jest, że mają one napięte kalendarze i trudno im wcisnąć kolejne zadanie. Wiele z nich siedzi do późna w pracy, ma swoje regularne zajęcia (np. angielski, fitness, tańce), spotkania z rodziną czy znajomymi itp. O zbyt wypełnionym kalendarzu i co z nim zrobić pisałam w innym artykule. Tutaj dodam tylko jedną uwagę.
Czasami napchany kalendarz jest sposobem na poradzenie sobie z bólem samotności. Mnogie aktywności pomagają ci nie czuć się tak bardzo samotną. Sęk w tym, że takie działanie nie powoduje zmiany sytuacji, rozwiązania problemu, a jest jedynie formą ucieczki, która przynosi doraźną ulgę.
Gdy w czasie coachingów z dziewczynami przyglądamy się temu głębiej, okazuje się, że za hasłem “brak czasu” często kryje się zniechęcenie oraz lęk przed porażką lub przed odrzuceniem.
Czytaj także:
Singielko, pamiętaj, kogo szukasz, ale nie ograniczaj się do swojego typu
Lęk przed porażką i zniechęcenie
Być może próbowałaś, chodziłaś na randki i nic z tego nie wyszło. Nie chcesz ponownie przeżywać rozczarowania i wracać po randce do domu z uczuciem porażki. Rozumiem, nie jest to przyjemne uczucie. Tylko na ilu randkach byłaś? Ilu mężczyzn poznałaś? Czy po każdym takim spotkaniu wyciągałaś wnioski, dlaczego to nie ten? Czy modyfikowałaś swoje działanie? Czy znasz swój ukryty schemat wybierania mężczyzn?
Dziewczyny zniechęcają się po spotkaniach z 5-10 chłopakami. To absurd. Gdy szukasz idealnej sukienki na sylwestra, to ile ich jesteś w stanie przymierzyć? Gdy któraś nie pasuje, to uważasz, że to porażka? Nie. Szukasz dalej, a im więcej sukienek przymierzysz, tym lepiej wiesz, jakiej szukasz. Skoro wobec rzeczy tak błahej jak ciuch na imprezę, potrafisz być wytrwała, to dlaczego tak łatwo odpuszczasz, gdy chodzi o tak ważną sprawę w twoim życiu jak małżeństwo?
Jeżeli chcesz wyjść za mąż, to musisz poznać wielu mężczyzn. I nie chodzi o wybredność, a o spotkanie kogoś, z kim będziesz mogła stworzyć satysfakcjonującą obie strony relację. Kogoś, kto będzie miał podobne wartości, przekonania, zainteresowania. Chodzenie na randki ma ci pomóc odkryć, jakie cechy ma mieć twój Jedyny, aby wam się udało. Co więcej, chodzenie na randki ujawnia obszary, nad którymi ty powinnaś popracować, aby być gotową wejść w dobry i zdrowy związek i małżeństwo.
Czytaj także:
Dlaczego nie chodzisz na randki, choć tego chcesz?
Lęk przed odrzuceniem
Masz do wyboru: albo się poddasz po kilku nieudanych próbach, albo dalej będziesz otwarta i gotowa do poznawania nowych osób. O twoim jutrze decydują dzisiejsze działania. Jeżeli nie będziesz wychodzić, poznawać nowych mężczyzn i umawiać się na randki, to nie licz na to, że skończą się samotne weekendy i święta, że za rok czy dwa towarzystwo na wakacje nie będzie problemem. Henry Cloud w poradniku Poszukiwany, poszukiwana radzi: “Przyjrzyj się temu, jak teraz się zachowujesz i do czego to prowadzi, a potem zastanów się, czy odpowiada ci końcowy rezultat”.
Zatem zastanów się, dokąd zaprowadzi cię poddawanie się zniechęceniu i lękowi przed porażką. I zdecyduj, czy jest to przyszłość, o której marzysz.
Doświadczenie odrzucenia bywa bardzo bolesne. Odrzucenie rani i uderza w fundamenty tożsamości i dlatego jest tak trudne. Niektórym trudno się po nim pozbierać. Jednak i tu masz wybór. Możesz tkwić w poczuciu odrzucenia i pozwolić, aby kierowało ono twoim życiem lub je zaakceptować jako fakt z przeszłości, przepracować je i stać się na nowo wolną osobą. Zdecyduj, co wolisz.
Wchodząc w relacje z innymi, zawsze ryzykujesz odrzucenie. Nikt nie może ci dać gwarancji, że druga osoba cię nie odrzuci. Jednocześnie wchodząc w związek, masz szansę na zbudowanie pięknej i życiodajnej relacji. Otwierając się na drugą osobę, dajesz sobie szansę na wyjście z samotności.
Jeżeli nie możesz poradzić sobie z lękiem przed odrzuceniem, to skorzystaj z profesjonalnej pomocy. Spotkania z psychologiem pomogą oswoić i pokonać lęk, dzięki czemu znów będziesz mogła żyć w wolności i pełnią życia.
Czytaj także:
Określ swój randkowy cel – to pomoże ci znaleźć ukochanego!
Dziś świętujemy...