Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
czwartek 24/06/2021 |
Św. Józefa Cafasso
home iconWiedziałeś o tym?
line break icon

Blue Monday – najbardziej depresyjny dzień w roku. Naprawdę?

BLUE MONDAY

Asdrubal Iuna/Unsplash | CC0

Redakcja - 21.01.19

Blue Monday wypadł w tym roku 18 stycznia, czyli w trzeci poniedziałek miesiąca. Ile prawdy w tym, że jest najbardziej depresyjnym dniem w roku? Dać temu wiarę? A może lepiej byłoby przeżyć ten dzień jak najpełniej, najweselej, nieco na przekór?

Mówi się, że pseudonaukowe pojęcie Blue Monday opracował Cliff Arnall – brytyjski psycholog, a także były współpracownik Uniwersytetu w Cardiff.

Podobno datę wyznaczył za pomocą specjalnego wzoru matematycznego. Algorytm uwzględniał następujące czynniki:

– meteorologiczne (krótki dzień, a w związku z tym mniejsza ilość promieni słonecznych),

– psychologiczne (frustracje związane z niedotrzymaniem noworocznych postanowień i planów)

– oraz ekonomiczne (deficyty po świętach Bożego Narodzenia, długi).

Blue Monday – krytyka

Naukowcy krytykują często Blue Monday, podważając sens wzoru matematycznego, na podstawie którego powstał. Wskazuje na niezgodności jednostek oraz faktu, że niektórych składowych nie da się po prostu zmierzyć.

Neurobiolog z Uniwersytetu w Cardiff Dean Burnett określił Blue Monday „farsą zawierającą bezsensowne pomiary”.

Dziennikarze brytyjskiego dziennika „The Guardian” odkryli, że Blue Monday to mistyfikacja. Za pojęciem kryje się jednak nie naukowiec Cliff Arnall, a pewna agencja prasowa – Porter Novelli, która opracowała wzór oraz założenia „najbardziej depresyjnego dnia w roku”. Zdaniem dziennikarzy „Guardiana” agencja przed publikacją kontaktowała się z naukowcami, oferując im pieniądze z zamian za zgodę na umieszczenie ich nazwisk w artykule.

Uniwersytet Cardiff wydał także oświadczenie, w którym poinformował, że oficjalnie Cliff Arnall nie brał udziału w żadnym projekcie naukowym, a współpracę z nim zakończono na 10 miesięcy przez wypuszczeniem tekstu o Blue Monday.

Blue Monday – jeśli nieprawda, to co?

Wydaje się, że Blue Monday nie jest niczym innym jak tylko fake newsem.

Interesujące jest też to, że sam pomysłodawca – Cliff Arnall – wycofuje się ze swojej teorii.

Są też branże, którym zależy na tym, by teoria o Blue Monday dalej trwała w najlepsze. Dzisiaj „Niebieski Poniedziałek” jako najbardziej depresyjny dzień w roku całkiem sprytnie wykorzystywany jest komercyjnie. Zdaniem firm i centrów handlowych nic tak nie zwalcza „niebieskoponiedziałkowej” chandry, jak zakupy.

A gdyby w ten feralny poniedziałek faktycznie doskwierało wam marne samopoczucie, możecie wybrać na przykład optymistyczny film albo modlitwę lub cytat, które pomogą przegonić złe myśli, bądź nawet… zioła św. Hildegardy, które podobno działają cuda w kwestii poprawy nastroju.

Źródło: WP, The Guardian, TVN24BiS, Aleteia


DEPRESJA NOWOROCZNA

Czytaj także:
Nie cieszysz się z nowego roku? „Depresja noworoczna” mówi nam coś ważnego!


BLACK FRIDAY W INNY SPOSÓB

Czytaj także:
Black Friday alternatywnie. 6 sposobów, by przetrwać go bez wyrzutów sumienia

Tags:
depresjahumorzły nastrój
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Top 10
1
AMERICA'S GOT TALENT
Cerith Gardiner
Głęboka wiara w amerykańskim talent show? Ta dziewczyna ma głos a...
2
EGZORCYZM
Karol Wojteczek
Co zrobić, by szatan nie miał do mnie dostępu? Rozmowa z egzorcys...
3
KOSZMAR
Michał Lubowicki
Kiedy śnią się zmarli. Jak to interpretować? Przejmować się czy n...
4
Redakcja
Cytat z Biblii dla ciebie na dziś 21 czerwca
5
CHŁOPIEC Z AUTYZMEM
Karolina Sarniewicz
Autystyczny Kuba nie mówi. Napisał list do klasy, opowiada w nim,...
6
Redakcja
Cytat z Biblii dla ciebie na dziś 20 czerwca
7
SUTANNA
Ks. Mateusz Szerszeń CSMA
Ks. Mateusz: Nie chcę, żeby ludzie się mnie bali. Nie zależy mi n...
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail