W pierwszym odcinku kilka słów o motywacji – zajrzyjcie i dajcie znać, czy po obejrzeniu tego odcinku mieliście ochotę przebiec się po okolicy? #SportBezTeologii to nowa, wakacyjna seria Salve NET, w której Jakub Nowak, lekkoatleta specjalizujący się w biegach średnich oraz długich, będzie zachęcał widzów do zadbania o formę i zdrowie. Jak przekonuje sportowiec, “bieganie jest dla każdego. Wystarczy tylko “wstać z kanapy” i zacząć biegać. Wcale nie potrzeba do tego żadnych wielkich teorii”.
W pierwszym odcinku kilka słów o motywacji – zajrzyjcie i dajcie znać, czy po obejrzeniu tego odcinku mieliście ochotę przebiec się po okolicy? 😉
Jakub Nowak to polski lekkoatleta specjalizujący się w biegach średnich oraz długich, reprezentant Polski na Akademickich Mistrzostwach Świata, medalista Mistrzostw Polski Juniorów w biegach przełajowych, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski Seniorów.
A że i ciało i duch są nierozerwalne, przed bieganiem polecamy odmówić tę krótką modlitwę dla sportowców: “Wszystko, cokolwiek stworzyłeś Boże, wychwala Ciebie, także ciało człowieka, które w tak cudowny sposób ulepiłeś z prochu ziemi. Pomóż mi wysławiać Cię we wszystkim, a w końcu daj mi nagrodę, jaką obiecałeś zwycięzcy”.
