Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
niedziela 24/01/2021 |
Św. Franciszka Salezego
home iconStyl życia
line break icon

Dlaczego warto spędzać więcej czasu w ogrodzie

Children Relaxing

Shutterstock

Michael Rennier - 06.06.20

To, że Eden był pierwszym domem ludzi, ma głęboki sens.

Rok temu przeprowadziliśmy się do nowego domu – dużego miejsca z czerwonej cegły w jednej z najstarszych dzielnic miasta. Wewnątrz są rzeźbione dębowe kominy i starożytne drewniane deski podłogowe. Na zewnątrz jest Eden. Jednym z głównych argumentów „za”, kiedy po raz pierwszy rozważaliśmy zakup, było właśnie piękno ogrodu.

Na dziedzińcu stoi drzewo magnolii, największy z jego gatunków w całym Missouri. Każdej wiosny zdobi się tysiącami różowych kwiatów. Pod magnolią zamieszkały rośliny o szerokich liściach, cętkowane i pasiaste z większą ilością odcieni zieleni, niż wydaje się to fizycznie możliwe. Nad małymi łodygami wznoszą się małe białe klejnoty konwalii. Przy frontowej bramie są krzaki bzu, a każdy gość naszego domu przechodzi między nimi, witany nutą kwiatowych perfum.

Natura budzi nadzieję

Ogród ożywający każdej wiosny budzi nadzieję. Każda nowa pnąca się gałąź i każdy kwiat, który rozwija swoją twarz do słońca, jest ikoną odrodzenia. W ogrodzie troski delikatnie się roztapiają. Przeprowadziłem eksperymenty i doszedłem do wniosku, że czuję się bardziej spokojnie, czytając książkę w cieniu naszego derenia, niż siedząc w środku i czytając tę ​​samą książkę. Bardziej rygorystyczne badania niż moja metoda prób i błędów wydają się wykazywać ten sam punkt – ludzie są bardziej zadowoleni na zewnątrz, w ogrodzie. Słońce na naszej skórze, czyste powietrze, ptaki śpiewające i flirtujące w krzakach, wszystko to sprzyja zdrowiu i dobrobytowi.

Korzyści z ogrodu wykraczają poza relaksującą książkę i latte. Praca w ogrodzie, która brudzi nam ręce, łagodzi stres, pomaga w funkcjonowaniu układu odpornościowego, zwiększa poziom witaminy D i utrzymuje mózg w młodszym wieku.

W ogrodzie czas zwalnia

Ogrodnictwo to praca, której niewielu ludzi się boi. Jasne, może na początku narzekamy, ale kiedy już to zrobimy, wyjdziemy z brudem między palcami, jego ostry zapach jak ziemne kadzidło na naszej skórze wszystko się zmienia. Dzień zwalnia. Na tym liściu jest biedronka, kwiat piwonii faluje na wietrze, uczucie ciepła promieniuje w przesiąkniętym słońcem powietrzu. Widzimy tylko te szczegóły i tylko przez pewien czas, gdy jesteśmy w ogrodzie. Tutaj jesteśmy bardziej w kontakcie ze sobą.

Kiedy piszę to, wciąż mam na myśli Uroczystość Wniebowstąpienia, którą obchodziliśmy niedawno. Jest to święto, które naturalnie ma związek z ogrodami. Wniebowstąpienie jest podnoszeniem, intronizacją fizycznego piękna tego świata. W ten świat jest wpisane piękno, które ma nieskończoną wartość, do tego stopnia, że ​​Bóg zabiera je ze sobą do nieba. Przypuszczam, że właśnie dlatego naturalne piękno ma niebiańską wartość i dlaczego ma sens, że Adam i Ewa otrzymali ogród jako swój dom.

Dokładam wszelkich starań, gdy jestem otoczony naturą. Jego piękno przywołuje lepszą część mojej duszy. Łączy mnie ze szlachetniejszą częścią mnie. To interesujące uczucie, spokojne, ale także energetyzujące, relaksujące, kreatywne, zwracające uwagę na każdy szczegół, bez poczucia przytłoczenia.

To przeciwieństwo tego, co czuję, gdy jestem otoczony miejskim betonem i samochodami. W mieście czuję ambicje. Czuję energię tego miejsca, ale może stać się tego za dużo. To rozprasza i ostatecznie cała energia zostaje spalona i zastępuje ją wyczerpanie. Podejrzewam, że większość ludzi również doświadcza tego wyczerpania, dlatego kiedy spędzamy wakacje lub szukamy orzeźwienia, wycofujemy się do natury, aby wędrować po ogrodzie, wspinać się na góry lub siedzieć nad morzem.

Karmi nas piękno ogrodu. Karmi nas dojrzałymi małymi czerwonymi pomidorami, słodką fasolą i cierpkimi jagodami. Aby nas zachwycić, wkłada swoje najlepsze dekoracje, kwiaty każdego kształtu i wielkości. Ogród odżywia również duszę. Jest jak matka, bardzo delikatna i bardzo cierpliwa. Kładzie palec na ustach i woła o spokojną ciszę. W tej ciszy jesteśmy tuleni. Piękno, które tu znajdujemy, jest pięknem, które mówi nam o wielkiej i tajemniczej miłości.


MARCIN SZREDER

Czytaj także:
Marcin Szreder – bokser, który wygrał z koronawirusem. „To była walka o życie, pomogła mi Maryja” [wywiad]




Czytaj także:
10 przykazań szczęśliwej rodziny wielodzietnej

Tags:
czasnatura
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia jest aktualizowana codziennie i publikowana w ośmiu językach: po francusku, angielsku, arabsku, włosku, hiszpańsku, portugalsku, polsku i słoweńsku.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś wspominamy świętego...





Top 10
1
ŚMIERĆ
Dorota Mazur
Ksiądz, który przeżył śmierć kliniczną: przejście do wieczności j...
2
Joanna Operacz
Jak pięknie umierać? Nauczy was 6-latek chory na raka
3
PRIEST WHITE COLLAR
Redakcja
Ksiądz poszedł do spowiedzi, a potem znaleziono go martwego. Pros...
4
Ksiądz modli się przy ołtarzu
Sergio Argüello Vences
Jezus mnie skarcił, gdy odprawiałem mszę świętą
5
BIBLE GLASSES
Redakcja
Cytat z Biblii dla ciebie na dziś [21 stycznia]
6
young woman park
Edifa
Jak odczytywać znaki od Boga? Poznaj sposób św. Ignacego!
7
Redakcja
„Kto nie rabotajet, to i nie kuszajet”. Powiedzonka waszych babć
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail