Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
piątek 23/04/2021 |
Św. Wojciecha
home iconStyl życia
line break icon

Dlaczego warto spędzać więcej czasu w ogrodzie

Children Relaxing

Shutterstock

Michael Rennier - 06.06.20

To, że Eden był pierwszym domem ludzi, ma głęboki sens.

Rok temu przeprowadziliśmy się do nowego domu – dużego miejsca z czerwonej cegły w jednej z najstarszych dzielnic miasta. Wewnątrz są rzeźbione dębowe kominy i starożytne drewniane deski podłogowe. Na zewnątrz jest Eden. Jednym z głównych argumentów „za”, kiedy po raz pierwszy rozważaliśmy zakup, było właśnie piękno ogrodu.

Na dziedzińcu stoi drzewo magnolii, największy z jego gatunków w całym Missouri. Każdej wiosny zdobi się tysiącami różowych kwiatów. Pod magnolią zamieszkały rośliny o szerokich liściach, cętkowane i pasiaste z większą ilością odcieni zieleni, niż wydaje się to fizycznie możliwe. Nad małymi łodygami wznoszą się małe białe klejnoty konwalii. Przy frontowej bramie są krzaki bzu, a każdy gość naszego domu przechodzi między nimi, witany nutą kwiatowych perfum.

Natura budzi nadzieję

Ogród ożywający każdej wiosny budzi nadzieję. Każda nowa pnąca się gałąź i każdy kwiat, który rozwija swoją twarz do słońca, jest ikoną odrodzenia. W ogrodzie troski delikatnie się roztapiają. Przeprowadziłem eksperymenty i doszedłem do wniosku, że czuję się bardziej spokojnie, czytając książkę w cieniu naszego derenia, niż siedząc w środku i czytając tę ​​samą książkę. Bardziej rygorystyczne badania niż moja metoda prób i błędów wydają się wykazywać ten sam punkt – ludzie są bardziej zadowoleni na zewnątrz, w ogrodzie. Słońce na naszej skórze, czyste powietrze, ptaki śpiewające i flirtujące w krzakach, wszystko to sprzyja zdrowiu i dobrobytowi.

Korzyści z ogrodu wykraczają poza relaksującą książkę i latte. Praca w ogrodzie, która brudzi nam ręce, łagodzi stres, pomaga w funkcjonowaniu układu odpornościowego, zwiększa poziom witaminy D i utrzymuje mózg w młodszym wieku.

W ogrodzie czas zwalnia

Ogrodnictwo to praca, której niewielu ludzi się boi. Jasne, może na początku narzekamy, ale kiedy już to zrobimy, wyjdziemy z brudem między palcami, jego ostry zapach jak ziemne kadzidło na naszej skórze wszystko się zmienia. Dzień zwalnia. Na tym liściu jest biedronka, kwiat piwonii faluje na wietrze, uczucie ciepła promieniuje w przesiąkniętym słońcem powietrzu. Widzimy tylko te szczegóły i tylko przez pewien czas, gdy jesteśmy w ogrodzie. Tutaj jesteśmy bardziej w kontakcie ze sobą.

Kiedy piszę to, wciąż mam na myśli Uroczystość Wniebowstąpienia, którą obchodziliśmy niedawno. Jest to święto, które naturalnie ma związek z ogrodami. Wniebowstąpienie jest podnoszeniem, intronizacją fizycznego piękna tego świata. W ten świat jest wpisane piękno, które ma nieskończoną wartość, do tego stopnia, że ​​Bóg zabiera je ze sobą do nieba. Przypuszczam, że właśnie dlatego naturalne piękno ma niebiańską wartość i dlaczego ma sens, że Adam i Ewa otrzymali ogród jako swój dom.

Dokładam wszelkich starań, gdy jestem otoczony naturą. Jego piękno przywołuje lepszą część mojej duszy. Łączy mnie ze szlachetniejszą częścią mnie. To interesujące uczucie, spokojne, ale także energetyzujące, relaksujące, kreatywne, zwracające uwagę na każdy szczegół, bez poczucia przytłoczenia.

To przeciwieństwo tego, co czuję, gdy jestem otoczony miejskim betonem i samochodami. W mieście czuję ambicje. Czuję energię tego miejsca, ale może stać się tego za dużo. To rozprasza i ostatecznie cała energia zostaje spalona i zastępuje ją wyczerpanie. Podejrzewam, że większość ludzi również doświadcza tego wyczerpania, dlatego kiedy spędzamy wakacje lub szukamy orzeźwienia, wycofujemy się do natury, aby wędrować po ogrodzie, wspinać się na góry lub siedzieć nad morzem.

Karmi nas piękno ogrodu. Karmi nas dojrzałymi małymi czerwonymi pomidorami, słodką fasolą i cierpkimi jagodami. Aby nas zachwycić, wkłada swoje najlepsze dekoracje, kwiaty każdego kształtu i wielkości. Ogród odżywia również duszę. Jest jak matka, bardzo delikatna i bardzo cierpliwa. Kładzie palec na ustach i woła o spokojną ciszę. W tej ciszy jesteśmy tuleni. Piękno, które tu znajdujemy, jest pięknem, które mówi nam o wielkiej i tajemniczej miłości.


MARCIN SZREDER

Czytaj także:
Marcin Szreder – bokser, który wygrał z koronawirusem. „To była walka o życie, pomogła mi Maryja” [wywiad]




Czytaj także:
10 przykazań szczęśliwej rodziny wielodzietnej

Tags:
czasnatura
Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
1
Ciało św. Bernadetty
Aleteia
Nietknięte ciało św. Bernadety. Niesamowite raporty lekarzy po ek...
2
KSIĄDZ W KONFESJONALE
Ks. Mateusz Szerszeń CSMA
„Nigdy więcej!”. Ksiądz mówi, czego nie lubi w konfesjonale, gdy ...
3
ALICJA BATTENBERG, MATKA KSIĘCIA FILIPA
Łukasz Kobeszko
Arystokratka, żona, matka i mniszka. Niesamowite życie księżnej A...
4
GETTO WARSZAWSKIE
Wydawnictwo ZNAK
Do getta trafił jako 9-latek. Dzieci – ostatni świadkowie Zagłady...
5
ŚMIERĆ KLINICZNA
Katarzyna Szkarpetowska
Świadectwa ludzi, którzy umierali, ale wrócili. Ks. Wiktor opowia...
6
AMY BROOKS
Ewa Rejman
Urodziła się bez rąk i nóg. „Bóg nie popełnia błędów”
7
girl stop in the street
Claudio de Castro
„Przyjdź do mnie” – nalegał Jezus z tabernakulum. To było niezwyk...
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail