Wysokiej jakości życie seksualne. Oto niespełnione oczekiwanie wielu współczesnych mężczyzn. W niejednym przypadku wystarczyłoby poznać trzy rzeczy, żeby dokonać zwrotu w stronę większej satysfakcji z tej dziedziny życia.
1Etapy
Życie seksualne zmienia się jak górski krajobraz. Góra, dolina, góra, przełęcz, wzniesienie, szczyt, przepaść i znowu wzniesienie… Na różnych etapach życia, różna jest siła pożądania, jaka drzemie w każdym z nas. Nakładając na siebie linie dwóch różnych pasm górskich, szybko zrozumiemy, że nie istnieją związki, w których obie strony pożądałyby siebie zawsze w taki sam sposób. I to jest dobra wiadomość.
Dlaczego dobra? Bo przechodząc przez trudności doświadczane w sferze seksualnej, możemy przechodzić na kolejne z trzech etapów przeżywania seksualności jako para. Pierwszy cechuje spontaniczność i żywiołowość. Drugi to zdający się nie mieć końca czas trudności w komunikacji i dopasowaniu wzajemnych oczekiwań. Nagrodą za przetrwanie tego okresu (z zachowaniem dobrych relacji i emocjonalnej niezależności) jest okres trzeci. To w nim pojawia się prawdziwy seks.
2Amatorszczyzna
Prawdziwy seks jest: niezależny, dojrzały, hojny, wolny od manipulacji, niewymuszony, oparty na pożądaniu, pełen miłości. Nie można się nim cieszyć, jeśli związek jest podszyty chęcią manipulowania, pogardą czy lękiem. Dobry seks wypływa też z głębokich wspólnych przeżyć: pokonania choroby, przeprowadzki do innego miasta, towarzyszenia dziecku w szkolnych trudnościach, utraty lub zmiany pracy itd. Takie doświadczenia nadają zbliżeniom jakość, niedostępną dla „amatorów”.
Wysokiej jakości życie erotyczne nie jest domeną młodych kochanków. Wręcz przeciwnie! W dojrzałych parach wraz z wiekiem satysfakcja z życia seksualnego rośnie. Dzieje się tak również dlatego, że my, mężczyźni, dojrzewamy znacznie dłużej. W wieku lat 20 ciągle jesteśmy dziećmi, a naprawdę dojrzewamy dopiero (również ze względu na specyfikę i trud tego czasu) między 30. a 50. urodzinami. Seks nastolatków to w przeważającej większości płytka amatorszczyzna… Dobry seks potrzebuje czasu.
3Wolniej
Tempo to jedna z największych przeszkód satysfakcjonujących zbliżeń. Wina najczęściej leży po stronie mężczyzn, którzy zamiast górskiej wędrówki, od razu i bez wysiłku chcieliby znaleźć się na najwyższym szczycie, nie wypatrując po drodze pięknych widoków. A przecież redukowanie gór do zaliczania kolejnych wzniesień nie ma sensu! Najlepsza i najprostsza rada? Zwolnij!
Zwolnić jest trudno. Trudno wyzbyć się oczekiwań i nabrać dystansu do ognia własnej namiętności. A jednak gwałtowny ogień nie przemienia się w żar. Działając gwałtownie, możemy zapomnieć, że cel to psycho-fizyczna jedność dwóch osób, a nie fizyczna satysfakcja tylko jednej strony. Jak rozniecić żar? Z pomocą uważności (bycia nie tylko pod wpływem wewnętrznego napędu, ale też obserwując, co mnie napędza) i zgody na to, że nie każdy szlak przebiega przez najwyższą górę.
Przypis
Miłość fizyczna to nie tylko techniki do wyuczenia. A może nawet jest tak, że bez nich można doświadczać czegoś niepowtarzalnego. Pewnie dlatego na satysfakcję z życia erotycznego duży wpływ mają jego początki.
Młodzi mężczyźni inicjowani w życie seksualne przez doświadczone kobiety mogą bardziej akcentować techniczny aspekt miłosnego zbliżenia. Mężczyźni, którzy inicjację seksualną przeżywali z kobietą równie młodą i niedoświadczoną, jak oni sami, mogą mieć większą łatwość w akcentowaniu niepowtarzalności doświadczanego zjednoczenia. A to dlatego, że kluczowym aspektem ich inicjacji nie była strona techniczna, ale widziane w oczach ukochanej i wspólnie przeżywane: bezradność, czułość, przywiązanie i bezpieczeństwo.
Pisząc ten tekst, czytałem książkę: „Męskość. Nowe spojrzenie” Steve’a Biddulpha.
Czytaj także:
Seksualność – jak ją w sobie zdrowo rozwijać?
Czytaj także:
Życie małżeńskie – kilka wskazówek, by osiągnąć harmonię seksualną
Dziś świętujemy...
