Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
piątek 18/06/2021 |
Św. Elżbiety z Schönau
home iconStyl życia
line break icon

Wasze „Love Story” od kuchni, odc. 5. Proste ćwiczenia dla małżonków

MAŁŻEŃSTWO

denira | Shutterstock

Małgorzata Rybak - 11.02.21

Najczęściej skupiamy się na tym, co widzimy przez własną kamerę – rejestrujemy, jak nam jest w relacji z drugim. Czasem warto zamienić się miejscami.

A gdyby tak pomyśleć o naszym małżeńskim życiu jak o filmie dokumentalnym i zapożyczyć z tego świata trochę obrazów, by wesprzeć waszą relację? Sprawdzić, co widzicie, stojąc za kamerą?

Oto piąte ćwiczenie, które proponujemy wam z okazji trwającego właśnie Tygodnia Małżeństwa.

Dzień piątyobiektyw, który pomaga widzieć cel

Relacja to wszystkie doświadczenia, jakie mam z drugim człowiekiem. To, co czuję w kontakcie z nią/nim, moje wspomnienia, moje myśli o tej osobie i o tym, kim dla mnie jest*. Najczęściej skupiamy się na tym, co widzimy przez własną kamerę – rejestrujemy, jak nam jest w relacji z drugim. Czasem warto zamienić się miejscami i popatrzyć w obiektyw, z którego normalnie spogląda nasz życiowy partner. I zobaczyć tam siebie jego oczami.

*

DZISIEJSZA PRAKTYKA zajmie ci około 15-20 minut. Przyda ci się kartka, długopis i spokojne miejsce.

Wyobraź sobie, że upłynęło dwadzieścia lat i twój mąż/twoja żona opowiada swoim przyjaciołom o tobie na kameralnym, ciepłym i bliskim spotkaniu po latach. Mówi, kim dla niego/niej jesteś, co ci zawdzięcza, co było możliwe dzięki twojej obecności i wsparciu. Za co ciebie podziwia i ceni. Co chciałabyś, by znalazło się w tej opowieści?

Spisz te wszystkie zdania, jakie przychodzą ci do głowy i jakie chciał(a)byś o sobie usłyszeć.

Co czujesz, gdy z nimi jesteś? Co w tym dla ciebie jest ważnego?

Teraz wyobraź sobie, że jesteś także obecna na tym spotkaniu, siedzisz obok, może trzymacie się za ręce. Gdyby ta postać z przyszłości obróciła się do ciebie i mogła coś ci powiedzieć, by ciebie wesprzeć w budowaniu więzi, to co by ci powiedziała?

Możesz sobie zapisać to zdanie i do niego wracać. Może ono być dla ciebie też wsparciem, gdy spodziewasz się szybkich efektów i zniechęcasz się – niech ci przypomni, że droga jest długa i jeszcze wiele dobra jest na niej możliwe.

*tak definiują relację Agnieszka Stein i Gosia Stańczyk


TYDZIEŃ MAŁŻEŃSTWA

Czytaj także:
Wasze „Love Story” od kuchni, odc. 4. Proste ćwiczenia dla małżonków


TYDZIEŃ MAŁŻEŃSTWA

Czytaj także:
Wasze „Love Story” od kuchni, odc. 3. Proste ćwiczenia dla małżonków


TANIEC

Czytaj także:
Wasze „Love Story” od kuchni, odc. 2. Proste ćwiczenia dla małżonków

Tags:
małżeństwo
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
1
AMERICA'S GOT TALENT
Cerith Gardiner
Głęboka wiara w amerykańskim talent show? Ta dziewczyna ma głos a...
2
ŚWIĘTY OJCIEC PIO
Iwona Flisikowska
Ojcze Pio, zrób coś, bo ja już naprawdę nie mogę… Uwaga! Ta modli...
3
ZNAK KRZYŻA LEWĄ RĘKĄ
Redakcja
Modlitwa dla ciebie na dziś 15 czerwca
4
Bret Thoman, OFS
Naukowcy przebadali ciało i krew z cudu w Lanciano. Bóg chce byśm...
5
KOSZMAR
Michał Lubowicki
Kiedy śnią się zmarli. Jak to interpretować? Przejmować się czy n...
6
KSIĄDZ MICHAŁ ŁOS FDP
Iwona Flisikowska
Ksiądz Michał z onkologii. Dzielny wojownik, który odszedł w opin...
7
ZAUFAJ, JUSTYNA DRĄG
Redakcja
Justyna osiem lat chorowała na nowotwór. Ta piosenka dla Jezusa, ...
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail