Dla wielu z nas poranek to najbardziej skomplikowana pora dnia. Nie jest łatwo wstać i zabrać się za realizowanie wszystkich obowiązków, jakie czekają nas w ciągu dnia.
Jeśli szukasz inspiracji, oto 5 duchowych sposobów na ożywienie porannej rutyny:
1. Nie naciskaj opcji „drzemka”
Zrezygnowanie z drzemki staje się okazją do poświęcenia pierwszych chwil dnia Bogu i pomaga wzmocnić inne dobre nawyki w ciągu reszty dnia.
2. Zacznij od porannego ofiarowania
Ważnym nawykiem, który każdego dnia daje nadzieję, jest odmawianie modlitwy lub poranne ofiarowanie. Zacznij dzień od szukania przewodnictwa u Boga i złożenia wszystkiego – myśli, słów i czynów – w Jego rękach.
3. Poświęć czas na medytację
Jedną z korzystnych praktyk jest rozpoczęcie dnia od porannej medytacji lub modlitwy. Może to być refleksja nad fragmentem Pisma Świętego, duchowa lektura lub korzystanie z ukochanego modlitewnika. Cokolwiek to jest, znajdź czas rano, aby pozwolić Bogu wlać pokój w twoją duszę.
4. Módl się, gdy zakładasz ubranie
Oto modlitwa z podręcznika duchowego z 1856 r. – na czas, gdy zmieniasz ubranie. Niesie ze sobą zaskakującą symbolikę duchową.
Uwolnij duszę moją, o Jezu mój, od wszelkiego grzechu i wszelkiego przywiązania do grzechu, od wszelkiej pychy i próżności, od wszelkiej samowoli i miłości własnej, od wszystkiego, co w najmniejszym stopniu nie podoba się Twojemu Boskiemu majestatowi.
5. Odnów swoje przyrzeczenia chrzcielne
Przyrzeczenia chrzcielne to świetny sposób na ponowne oddanie swojego życia Bogu. Poprzez ten akt odrzucasz szatana i wszystkie jego dzieła, a jednocześnie wyznajesz wiarę w Boga. Są one potwierdzeniem i obietnicą, że będziesz podążał drogami Boga, a nie szatana.
Dziś świętujemy...