Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
piątek 15/10/2021 |
Św. Teresy z Avili
Aleteia logo
home iconStyl życia
line break icon

3 listy, które oszczędzą ci nerwów, czasu i pieniędzy

LISTA

inewsfoto | Shutterstock

Marta Rapcewicz - 29.09.21

Wypróbuj sprawdzone sposoby na ułatwienie sobie życia. Bo grunt to dobra organizacja!

Na początek polecam korzystanie z Excela – łatwiej wprowadzać w nim późniejsze zmiany. Ale jeśli jesteś tradycjonalistą, spokojnie – notes, długopis i prosta tabelka też dadzą radę.

1Lista zakupów

Po co to?

Podobną sytuację miał chyba każdy: wchodzisz do supermarketu po jogurt naturalny i pomidory. Na nabiale przypomina ci się, że mleko się skończyło, a potrzebujesz też śmietany do zupy. W dziale warzywnym wielka promocja na mango – bierzesz, bo lubisz, a zawsze za drogie. Koszyk (i koszt) rośnie. W zasadzie w każdym dziale coś kusi, coś nęci – żeby przyoszczędzić, zapewnić sobie zapasy albo chwilę przyjemności. A co dopiero, gdy chcemy zrobić większe, dajmy na to tygodniowe zakupy! Bez dobrze przygotowanej listy jesteś jak turysta w klapkach w Puszczy Amazońskiej.

Jak to zrobić?

Stwórz w Excelu albo narysuj na kartce tabelę z kilkoma kolumnami „produkt – ilość”.

Kiedy następnym razem będziesz w sklepie, w którym zwykle robisz większe zakupy, zapamiętaj albo zanotuj układ alejek. Lista w układzie tematycznym (nabiał/warzywniak/chemia) nie zawsze się sprawdzi, bo produkty w niektórych sklepach leżą nieraz na wysepkach albo są rozmieszczone w różnych miejscach. Wpisuj więc do tabeli produkty, które kupujesz za każdym razem lub zwykle w takim porządku, w jakim są one ułożone w wybranym przez ciebie sklepie. To ułatwia wykreślanie kolejnych rzeczy w miarę postępu zakupów.

Na liście zostaw trochę pustych wierszy – tam wpiszesz dodatkowe produkty, które chcesz kupić jednorazowo (np. mleko kokosowe do planowanej chińszczyzny). Wydrukuj listę w kilku kopiach. Koniec zastanawiania się co tydzień „Co ja tam zawsze kupuję?”!

Porady i wskazówki:

– Modyfikuj listę co jakiś czas, żeby jak najbardziej zgadzała się z tym, co zwykle kupujesz.

– Przed zakupami weź do ręki przygotowany wcześniej tygodniowy jadłospis (patrz poniżej) i wypełnij listę zakupów, biorąc pod uwagę składniki, które będą ci potrzebne.

2Tygodniowy jadłospis

Po co to?

Mam dwójkę małych dzieci i często myślę, o ile łatwiej toczyłby się nasz dzień, gdyby nie trzeba było przygotowywać posiłków… Bez wcześniejszego planowania chyba żywilibyśmy się tostami. Przygotowanie planu obiadów na cały tydzień bardzo ułatwia życie – przede wszystkim dlatego, że można zrobić pod ten plan zakupy. Po drugie, nie musisz codziennie wykonywać tej wytężonej pracy umysłowej, jaką jest wymyślenie, co zrobić na obiad…

Jak to zrobić?

Metoda tradycyjna: w notesie wypisz dni tygodnia, jeden pod drugim. Dla tych, którzy wolą mieć wszystko w telefonie: użyj aplikacji z notatkami, np. Google Keep. Pod każdym dniem wpisujesz plan na obiad. Najłatwiej przygotowywać posiłki na dwa dni (lub dwa + jedna porcja do zamrażarki na dzień, kiedy nie masz czasu lub ochoty gotować). Jeśli przyrządzasz też zupy, najlepiej robić to na zakładkę – np. w poniedziałek ugotować pomidorową na dwa dni, we wtorek narobić mielonych na dwa dni, w środę znowu inną zupę, w czwartek kolejne drugie danie itp. Wówczas wstajesz rano ze świadomością, że co by się tego dnia nie działo, masz co zjeść i podać reszcie głodomorów!

Porady i wskazówki:

– Kiedy przeglądasz blogi kulinarne albo rozmawiasz z koleżanką o świetnym przepisie, zapisuj pod spodem listy pomysły na kolejne posiłki – przydadzą się przy planowaniu kolejnego tygodnia!

3Lista wyjazdowa

Po co to?

Kocham ten moment, kiedy wsiadam do samolotu/pociągu/samochodu i czuję, że zaczyna się podróż. Niestety, tę chwilę poprzedza zawsze dużo mniej przyjemny proces pakowania rzeczy. Staram się być minimalistką, ale z małymi dziećmi (a także w naszym polskim zmiennym klimacie) to nie takie proste. Ostatnie minimalistyczne spakowanie skończyło się tym, że brat musiał dosłać nam nad jezioro paczkę ze swetrami i czapkami…

Po co więc zastanawiać się za każdym razem, co jeszcze powinniśmy wziąć, skoro możemy to wszystko umieścić na liście?

Jak to zrobić?

Tym razem najłatwiej podzielić tabelkę na kategorie. „Sprzęty” – tam wpisuję wszystkie większe gabaryty, jak wózek, łóżeczko turystyczne, namiot, rowerek. „Kuchnia” – i już nigdy nie zapomnę, żeby zabrać własną gąbkę do zmywania naczyń albo obieraczkę do warzyw. Drobne przedmioty, a bardzo ułatwiają życie na wakacjach. Przyda się też kategoria „Relaks” (książka, gazeta, gra planszowa, głośnik…), „Apteczka”, „Sport”… Możesz też utworzyć osobną kategorię dla każdego członka rodziny.

Porady i wskazówki:

Jeśli na wakacjach zauważysz dotkliwy brak jakiejś rzeczy, dopisz ją od razu do listy!

Utworzenie list zajmuje trochę czasu, ale szybko się przekonasz, że warto go było zainwestować!

Tags:
planowanieporządekrodzina
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
1
SNOWFLAKE
Joanna Operacz
Pokolenie płatków śniegu. Każdy jest wyjątkowy, wszyscy (zbyt) de...
2
NEWBORN BABY
Joanna Operacz
10 rzadko spotykanych imion dla dziewczynki
3
CARLO ACUTIS, CIAŁO
Redakcja
Czy ciało Carla Acutisa jest nietknięte? I czy został pochowany w...
4
JERZY BIELECKI
Dominika Cicha-Drzyzga
Miłość za drutami. Uciekli z Auschwitz, spotkali się po 39 latach
5
FATIMA
Agnieszka Bugała
Fatima, rozmowy pastuszków z Maryją i jedno jej zdanie o czyśćcu,...
6
MĘKA JEZUSA
Joanna Operacz
Jaka modlitwa podoba się Jezusowi? Św. Faustyna pisze o tym w „Dz...
7
Redakcja
Cytat z Biblii dla ciebie na dziś 11 października
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail