Aleteia logoAleteia logoAleteia
poniedziałek 04/07/2022 |
Bł. Pier Giorgio Frassatiego
Aleteia logo
Styl życia
separateurCreated with Sketch.

Czemu on znowu…?! Po co ona…?! Jak nie dać się małżeńskim urazom

shutterstock_1950341320.jpg

Just Life | Shutterstock

Cecilia Pigg - 20.05.22

Oto 3 rzeczy, które robię, aby skupić się na tym, co jest dobre i prawdziwe w moim związku.

Dlaczego jeszcze nie skosił trawnika? Dlaczego nie może odłożyć telefonu? Dlaczego on podlewa sobie ogród, gdy ja – co może przecież wywnioskować z krzyków dobiegających przez otwarte okno – zmagam się z naszymi chłopcami w kąpieli?

Czy zdarzyło ci się kiedyś utknąć w cyklu „dlaczego, dlaczego, dlaczego” w rozmowie z mężem/żoną? Wszystko, co robi, jest niewłaściwe, robione w niewłaściwy sposób albo w niewłaściwym czasie.

Pamiętam pewną noc w zeszłym tygodniu, kiedy sama wpadłam w tę spiralę. Pod koniec wieczoru byłam okrutnie zrzędliwa – najmniejsza przykrość potęgowała moje rozgoryczenie i oburzenie na działania lub zaniechania mojego męża.

Później zdałam sobie sprawę, że nie ignorował trawnika, tylko czekał, aż sąsiedzi wrócą do domu, żeby pożyczyć ich kosiarkę, bo nasza nie działała. I że płacił przez telefon ważny i terminowy rachunek, podczas gdy ja się denerwowałam z powodu jego nieuwagi w pracach domowych. I rzeczywiście przyszedł i pomógł przy kąpieli, ale nie w tym ułamku sekundy, o którym myślałam, że powinien.

Okazuje się więc, że moje przypuszczenie, iż „mój mąż jest teraz taki samolubny i nieuważny”, było w gruncie rzeczy bezpodstawne. Ale są też chwile, kiedy nie do końca rozumiem jego działanie lub brak działania i nie potrafię w sposób uporządkowany zakończyć wieczoru wyjaśnieniem.

Miłość ofiarna

Mój mąż jest słabą istotą ludzką o mieszanych motywach i sprzecznych pragnieniach – tak jak ja. Ale w małżeństwie chodzi o ofiarną miłość, a nie o sprawiedliwość zaspokajającą ego. Im bardziej ja skupiam się na sprawiedliwości – zwłaszcza na moim postrzeganiu tego, co jest sprawiedliwe i uczciwe – tym bardziej oddalam się od ofiarnej miłości i tym bardziej przylegam do małostkowego egoizmu.

To prawda, że niektóre dni (lub miesiące czy lata) są w małżeństwie trudniejsze niż inne. W tych trudniejszych momentach uraza znajduje łatwą drogę do wnętrza małżeństwa i może w nim pozostać przez dłuższy czas. Zaczęłam rozpoznawać u siebie znaki, które ostrzegają mnie, że zmierzam właśnie w tym kierunku. Zobaczyłam też, co się dzieje, gdy ludzie pozwalają, by uraza narastała, i nie walczą z nią. W końcu o wiele łatwiej jest odejść od małżeństwa, gdy ma się nawyk niechęci do współmałżonka.

Oto, co robię.

Przestaję to śledzić

Muszę podrzeć moją mentalną tabelę wyników, kto wykonuje więcej obowiązków albo kto bardziej pomaga przy dzieciach. Przypominam sobie, że jesteśmy zespołem i że oboje chcemy tego samego. Aby wychować nasze dzieci i zapewnić funkcjonowanie gospodarstwa domowego, być może w niektóre dni jedno z nas będzie musiało zrobić więcej niż w inne. Dzisiaj być może ja robię więcej w jednej dziedzinie niż on. Ale jesteśmy zespołem, wypełniamy to, czego brakuje drugiej osobie.

Mówię „dziękuję”

Staram się wyrobić w sobie nawyk częstego dziękowania, ale kiedy zauważam, że wkrada się uraza, podwajam wysiłki. Staram się szczególnie dziękować mojemu mężowi za rzeczy, które „zakładam”, że powinien robić, albo które zawsze robi, a które ja przeoczam i uznaję za oczywiste. Kiedy wywozi śmieci, kiedy strzyże włosy naszym chłopcom albo kiedy prowadzi nas w modlitwie – czyli za rzeczy, które zawsze robi – staram się podziękować. Pomaga mi to również wyjąć belkę z oka i przypomnieć sobie wszystkie wspaniałe rzeczy, które robi w chwilach, gdy widzę tylko plamki w jego oku.

Aktywnie zauważam wszystkie dobre rzeczy

Robię mentalną (a czasem fizyczną) listę wszystkich rzeczy, które mój mąż dla nas robi. To ćwiczenie jest łatwiejsze lub trudniejsze w zależności od dnia, ale bardzo pomaga mi wzrastać w miłości. Moja lista obejmuje: pracuje, aby zapewnić nam byt, wieczorami robi dla mnie herbatę, ładuje zmywarkę, organizuje spotkania, które pomagają nam nawiązać dobre przyjaźnie, uczy mnie i nasze dzieci piękna przyrody poprzez obserwację ptaków… i mogłabym tak dalej.

To wspaniały człowiek… Im więcej patrzysz, tym więcej dobrego widzisz i doceniasz w swoim współmałżonku.

Tags:
małżeństworelacjezwiązek
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...





Tu możesz poprosić zakonników o modlitwę. Wyślij swoją intencję!


Top 10
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail