Mark Wahlberg: Modlitwa najważniejszym punktem każdego mojego dnia!

Aktor Mark Wahlberg (ostatnio wystąpił w filmie The Father Stu) opowiedział o swoich codziennych zwyczajach. Także duchowych. Zapytany przez „Wall Street Journal” zapewnił, że nadal w jego harmonogramie modlitwa jest na pierwszym miejscu.

Aktor, głowa rodziny, ojciec czwórki nastolatków i aktywny przedsiębiorca potrzebuje na co dzień wiele sił i energii do działania. Ale, jak przekonywał w rozmowie „Wall Street Journal”, jego nowy harmonogram daje mu wiele energii.

Na to, jak wygląda codzienne życie, w dużej mierze ma wpływ przerywany post. W ramach tego postu aktor nie je od 12 do 18. Jak twierdzi, to sprawia, że ma więcej energii. By zapewnić sobie dobry początek dnia, Wahlberg zaczyna od modlitwy, już około 3.30 lub 4.00 rano!

Następnie aktor udaje się na trening. Nie je śniadania. Ostatecznie przerywa post w dowolnym momencie, między południem a godz. 18. Na jedzenie nie ma jednak zbyt wiele czasu. Około godz. 19.30 kładzie się do łóżka, ponieważ potrzebuje ośmiu godzin snu.

W wywiadzie Wahlberg zdradza więcej szczegółów na temat codziennego życia. Mówi o suplementach, które przyjmuje i o upodobaniu do espresso. Wyjaśnia, że większość swojej pracy wykonuje, gdy ludzie śpią.

Aktor powiedział także o swoich porażkach biznesowych w programie telewizyjnym:

Mark Wahlber, zapytany o to, co sprawia, że czuje się najbardziej produktywny, odpowiedział:

Poszczenie Wahlberga wynika z jego wielkiego przywiązania do zasad wiary. Podczas okresów pokutnych, takich jak Wielki Post, wierni są wezwani do poszczenia i abstynencji. Być może aktorowi łatwiej było wprowadzić w swojej życie przerywany post dzięki tym wszystkim postnym zwyczajom, które praktykował w przeszłości!

Pod koniec wywiadu dla „WSJ” aktor udzielił kilku rad. Te praktyki motywują go do działania i bez wątpienia dają siłę, by każdego dnia podnosić się z łóżka na dźwięk budzika: