Punktualność kluczem do sukcesu osobistego i duchowego?

Jeśli jesteś znany jako „ten, który zawsze się spóźnia” i pomimo dobrych postanowień nadal nie jesteś punktualny, to czas przejrzeć swoją rutynę. Brak punktualności to problem, z którym zmaga się wiele osób. Choć jest to nawyk wymagający czasu i dyscypliny, jego korzyści są warte wysiłku.

Gdy tylko włączy się budzik, rozpoczyna się pierwsza bitwa dnia: powstrzymanie się od odłożenia budzika, aby móc spać „jeszcze pięć minut”… co często zamienia się w trzydzieści minut lub więcej. Tym samym punktualność jest zagrożona już od samego początku dnia! Kultywując ten cenny nawyk, możesz poprawić nie tylko swoją codzienność, ale także życie duchowe.

David Allen, autor książki "Getting Things Done", twierdzi, że punktualność pomaga ustalić skuteczne zwyczaje, zoptymalizować czas i zwiększyć produktywność. Mądrze wykorzystując swój czas, możesz zmniejszyć stres i niepokój, pozostawiając jednocześnie pozytywne wrażenie na otaczających cię osobach. Punktualność to także myślenie o innych i szanowanie ich czasu. Jak zatem poprawić swoją punktualność?

Rozpoczęcie zaplanowanej aktywności o określonej godzinie wymaga wcześniejszego przybycia. W tym celu ważne jest wcześniejsze przestudiowanie trasy, przewidzenie ruchu i odległości oraz oszacowanie niezbędnego czasu podróży. Dzień wcześniej możesz także przygotować swoje ubrania i rzeczy, aby zaoszczędzić cenny czas następnego dnia.

Noś ze sobą papierowy lub cyfrowy notatnik, w którym zapiszesz wszystkie swoje czynności i określisz czas każdej z nich. Posiadanie szczegółowego harmonogramu pozwoli ci lepiej zwizualizować swoje priorytety i obowiązki. Możesz także zainstalować tablicę w domu, aby widzieć ważne projekty i spotkania. Nie zapomnij jednak o uwzględnieniu w swoim harmonogramie czasu na modlitwę, mszę lub czytanie duchowe.

Łatwo jest nie docenić czasu potrzebnego na wykonanie pewnych zadań, sądząc, że zajmą one tylko „pięć minut”. Dlatego nawet zapełniając kalendarz zajęciami i spotkaniami, ważne jest, aby zrozumieć, że nie da się wszystkiego zrobić w jeden dzień. Podejmowanie wielu zobowiązań tego samego dnia, aby wywrzeć dobre wrażenie na wszystkich, prowadzi tylko do spóźnień, rozproszenia uwagi i nie wykonania niektórych zadań.  

Zwlekanie jest wrogiem punktualności. Jeśli nie uda ci się zrobić czegoś na czas, zadania się kumulują, powodując stres i poczucie frustracji. Natomiast będąc cierpliwym, wytrwałym i starając się każdego dnia wykonać mniej przyjemne zadania, zauważysz wyraźną zmianę, która odciąży twoją psychikę i dzięki temu będziesz mieć więcej czasu na odpoczynek.