Dlaczego miałabym myśleć, że jestem stara? Trzeba myśleć radośnie

O Kazimirze Lužnik słyszeli już chyba wszyscy w jej rodzinnych stronach. Ta 90‑letnia mieszkanka Slovenj Gradca zaczęła biegać mając 47 lat, a dziś na koncie ma znakomite wyniki zarówno na lokalnych, jak i międzynarodowych zawodach.

Kiedy zadzwoniłam, by zapytać, czy zgodzi się na rozmowę, od razu z radością zaprosiła mnie do siebie. Kiedy dotarłam do jej domu, czekała już przed wejściem – w sportowych butach, z zadbanymi włosami, w żywo niebieskiej koszulce, z idealnie dobranym cieniem na powiekach i szminką. A przede wszystkim z szerokim, zaraźliwym uśmiechem.

W salonie i kuchni czekał na mnie zastawiony stół: chleb, jajka, wędlina, ciastka, owoce. Poczucie, że jestem u ukochanej babci, pojawiło się natychmiast. Atmosfera ciepła i serdeczności była wręcz namacalna.

Kazimira wcale nie wygląda na swój wiek. „Każdego dnia staram się zrobić jak najwięcej dla zdrowia i dobrego samopoczucia” – mówi. Poranek zaczyna od ćwiczeń rozciągających, potem kawa, drobne śniadanie i szybki marsz albo bieg. Najchętniej modli się właśnie podczas biegu. Po powrocie pije dużo wody, a potem gotuje obiad.

W salonie ma koncertowy fortepian, na którym codziennie ćwiczy. Muzyka, sport i wiara towarzyszą jej od najmłodszych lat.

Kazimira urodziła się w Kanale nad Soczą. Rodzice prowadzili sklep, a ojciec był organistą w kościele. Kiedy musiał iść do wojska, a potem został zesłany do obozu, w domu panowała wielka tęsknota. Mama powtarzała małej Kazimirze: „Chodźmy na mszę, żeby tata wrócił”. I wrócił. To głęboko ukształtowało jej wiarę i spojrzenie na życie.

Jako uczennica codziennie biegła na pociąg do gimnazjum w Šempetru, a jeśli spóźniła się na skład, wsiadała na rower i pokonywała 21 kilometrów. „To był mój pierwszy trening” – śmieje się dziś.

Z wykształcenia była technikiem radiologii i przez wiele lat pracowała w szpitalu w Slovenj Gradcu, jednocześnie kończąc średnią szkołę muzyczną.

Męża Miloša, pediatrę, poznała, odwiedzając w szpitalu siostrzeńca. Szybko zostali przyjaciółmi, a potem małżeństwem. Mają czworo dzieci, dziewięcioro wnuków i pięcioro prawnuków. „Najbardziej cieszy mnie, że w rodzinie panuje zgoda i miłość, nie ma zazdrości ani kłótni” – mówi z dumą.

Z Milošem przeżyli razem sześćdziesiąt osiem lat – aż do jego śmierci. „Do końca byłam przy nim. Wierzę, że czuł się najlepiej, kiedy byłam obok”.

Kazimira zaczęła biegać w wieku 46 lat. Od tego czasu zaliczyła niezliczone półmaratony i maratony, również w Nowym Jorku. Ruch stał się jej sposobem na życie i pomocą w przechodzeniu przez ciężkie chwile, jak śmierć syna przed dwudziestu laty.

„Kiedy biegniesz w zawodach, myślisz o czymś innym. A przy okazji modlisz się za tego, kogo już nie ma”.

Po przejściu na emeryturę wcale nie zwolniła tempa. Startowała w zawodach w krajach sąsiednich, w Niemczech, Stanach Zjednoczonych, Brazylii. Pierwszy maraton przebiegła w Radencach, na zawodach, które stały się jej szczególnie bliskie.

Zapytana, która trasa jest jej ulubioną, odpowiada: „Wszystkie. Najważniejsze, że wystartujesz i dojdziesz do mety. To jest najcenniejsze”.

Ogromną część jej życia zajmuje muzyka. Od dzieciństwa śpiewała, potem latami grała na organach w kościele, prowadziła chór mieszany, a dziś dyryguje żeńskim chórem, który koncertuje w kraju i za granicą. Co tydzień gra na organach podczas mszy świętej. „Codziennie ćwiczę na fortepianie. Choć czasem palce bolą, nie czuję bólu – muzyka wszystko łagodzi. Mąż uwielbiał mnie słuchać, zawsze mi klaskał, gdy kończyłam”.

W najtrudniejszych momentach, gdy straciła syna, a niedawno także męża, oparcie znajdowała w wierze. „Wierzę, że pomaga mi święty Kazimierz. Wszystko, co robię, robię z myślą o Bogu”.

Codziennie dziękuje Bogu za każdy dzień i za to, że może być aktywna. „Wielu pyta, jak długo jeszcze będę biegać. To w Bożych rękach. Postaram się jak najdłużej, a kiedy już nie będę mogła, spotkam się ze swoim Panem. To też będzie piękne, prawda?”

O starości mówi z radością: „Dziękuję Bogu, że przeżyłam tyle rzeczy. Nawet w tym wieku można zrobić coś dobrego, sprawić, by ludzie wokół byli szczęśliwi, pomóc im i okazywać miłość”.

Cieszy się z drobiazgów: nowej roślinki w ogrodzie, przebiegniętego kilometra, pięknie zagranej melodii. „Dlaczego miałabym myśleć, że jestem stara? Zmarszczki świadczą o tym, że jestem naturalna. Cieszę się, że mogę jeszcze chodzić, jeździć na rowerze, pracować w ogrodzie. Dzięki Bogu”.

Tym, którzy z powodu wieku chcieliby się poddać, radzi: „Skup się na tym, co cię cieszy, i wpleć w codzienność trochę ruchu, na tyle, na ile potrafisz. Nawet jeśli siedzisz lub jesteś na wózku, możesz poruszać ręką, pokręcić głową, zrobić kilka kroków. Od razu poczujesz się lepiej”.

Na pytanie o życiowe motto, Kazimira chwilę się zastanawia i odpowiada:
„Nie myśl o latach. Pomyśl raczej, co dziś zrobisz, by być szczęśliwą i by Bogu się to podobało. To takie proste”.

Młodym radzi, by byli życzliwi, pracowici i nie bali się wysiłku. „Nic nie przychodzi bez trudu. Nawet roślina musi się natrudzić, by wyrosnąć. Dlatego Bóg dał nam talenty”.

Dla niej szczęściem jest widzieć, że ludzie są szczęśliwi, że się kochają i potrafią sobie wybaczać. „Nie warto się gniewać. Moja mama była taka – szybko wybaczała i czekała, aż znowu kogoś obejmie. Ja też tak myślę”.

Na koniec mówi o życiu w pełni: „To dla mnie bardzo ważne. Chcę żyć jak najdłużej. Codziennie staram się o pełnię życia, bo nic nie przychodzi samo. Trzeba jednak znać swoje granice i do tych granic dawać z siebie wszystko”.