separateurCreated with Sketch.

Jak zorganizować i przeżyć triduum przed adwentem?

whatsappfacebooktwitter-xemailnative
Dariusz Dudek - publikacja 26.11.25
whatsappfacebooktwitter-xemailnative
Triduum przed adwentem może nam pomóc wejść świadomie w ten dość krótki okres liturgiczny.

Przekazując darowiznę, pomagasz Aletei kontynuować jej misję. Dzięki Tobie możemy wspólnie budować przyszłość tego wyjątkowego projektu.

Wesprzyj nasPrzekaż darowiznę za pomocą zaledwie 3 kliknięć

Triduum przed adwentem

Triduum to trzy dni poświęcone celebracji jakieś tajemnicy. Najważniejsze triduum to oczywiście Triduum Paschalne: Wielki Czwartek, Wielki Piątek i Wielka Sobota z Wigilią Paschalną. Być może przed bierzmowaniem przeżywaliśmy triduum bezpośredniego przygotowania. Czasami przed niektórymi uroczystościami lub świętami przeżywamy takie właśnie – krótsze niż nowenna – przygotowanie.

Nie istnieje oficjalne triduum przed adwentem. Nie ma specjalnych formularzy i modlitw. Nie znaczy to jednak, że sami nie możemy poświęcić trzech dni, by świadomie wejść w ten stosunkowo krótki okres liturgiczny. W naszym triduum przed adwentem skupimy się na trzech elementach: duchu, psychice i ciele (niekoniecznie w tej kolejności). 

Możemy na to przeznaczyć czwartek, piątek i sobotę przed I niedzielą adwentu. Na każdy dzień proponuję krótki fragment Słowa Bożego, zadanie do wykonania oraz litanię do odmówienia.

Ciało – to, co widzialne

Chrześcijaństwo to religia wcielenia. Podczas adwentu przygotowujemy się na powtórne przyjście Chrystusa i świętowanie Bożego Narodzenia: przyjścia Boga w ciele. Pierwszy dzień triduum przed adwentem warto poświęcić na to, co widzialne i dotykalne.

1Słowo Boże 

On, choć istniał w tej postaci, co Bóg, nie dbał wyłącznie o to, aby być Mu równym. Przeciwnie, wyrzekł się siebie, przyjął rolę sługi i był jak inni ludzie. (Flp 2, 6-7, tłum. Biblia Nowe Przymierze).

2Zadanie do wykonania

Zadbaj o to, co widzialne, a co pomoże ci przeżyć dobrze ten adwent. Przygotuj wieniec adwentowy. Porady, jak to zrobić znajdziesz TUTAJ.

3Litania do Serca Jezusa

Jezus przyjął nasze ciało, w tym – kochające serce. Pomódl się o dobre przeżycie adwentu Litanią do Serca Jezusa, którą znajdziesz poniżej.

Psychika – to, co stoi po stronie człowieka

Lubimy planować i mieć poczucie, że jesteśmy właściwie przygotowani. Drugi dzień triduum przed adwentem poświęć na planowanie. To zadanie dla naszego rozumu i psychiki.

1Słowo Boże

Bo kto z was, zabierając się do budowy wieży, nie siada najpierw i nie oblicza kosztów, czy wystarczy mu na jej wykończenie? Nikt nie pragnie, by się okazało, że po założeniu fundamentów zabrakło pieniędzy na dalsze prace. Nikt też nie chce być wyśmiany przez ludzi, mówiących: Ten człowiek zaczął budować, lecz nie był w stanie dokończyć (Łk 14, 28-30, tłum. Biblia Nowego Przymierza)

2Zadanie

Weź kartkę i kalendarz i zaplanuj nadchodzący adwent. U góry kartki zanotuj postanowienie adwentowe. W kalendarzu zaznacz, kiedy chciałabyś/ chciałbyś wybrać się na roraty. Zaplanuj przedświąteczną spowiedź lub udział w rekolekcjach adwentowych. Pomyśl, kiedy chcesz rozpocząć świąteczne porządki i zakupy. Zaplanuj ten czas.

3Litania do Najdroższej Krwi Chrystusa

Chrystus postanowił nas zbawić, przelewając swoją najświętszą krew. Módl się o dobre wykorzystanie tych dni. Treść litanii znajdziesz poniżej.

Duch – tu odbywa się relacja z Bogiem

Ostatni dzień triduum przed adwentem jest najważniejszy, ale łatwiej go przeżyć, jeśli zadba się o pozostałe aspekty. U progu adwentu dobrze jest pojednać się z Bogiem.

1Słowo Boże

Dlatego w miejsce Chrystusa głosimy poselstwo jakby samego Boga, który przez nas kieruje do ludzi wezwanie. W miejsce Chrystusa błagamy: Pojednajcie się z Bogiem. On Tego, który nie poznał grzechu, za nas uczynił grzechem, abyśmy my w Nim stali się sprawiedliwością Boga (2 Kor 5, 20-21, tłum. Biblia Nowego Przymierza).

2Zadanie

Warto u progu adwentu się wyspowiadać. Już teraz zrzucić z siebie to, co nas krępuje i lekko biec przez okres przygotowania do przyjścia Zbawiciela. Potrzebujesz pomocy z rachunkiem sumienia. Znajdziesz ją TUTAJ.

3Litania zaufania

Spowiedź może być stresująca z powodu spotkania z człowiekiem, ale nie Bogiem, który jest miłosierdziem. Módl się Litanią zaufania o dobrą spowiedź. Jej tekst jest poniżej.


Newsletter

Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail.

Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!