Depresja jest trudna do udźwignięcia. Nawet jeżeli chory nie zawsze wyraźnie prosi o pomoc, potrzebuje wsparcia, by się uporać się z chorobą.
Depresja prowadzi do głębokiej izolacji. Osoba w niej pogrążona może czuć się zraniona bądź rozdrażniona pewnymi wypowiedziami lub gestami, które odbiera jako inwazyjne ze strony otoczenia. Oto 10 rzeczy, którymi możesz wesprzeć bliską osobę cierpiącą na depresję.
Luc Adrian
![Gdy odeszła, pocałowałem ją: „Już jesteś w domu, nie cierpisz, jesteś wolna” [wywiad]](https://wp.pl.aleteia.org/wp-content/uploads/sites/9/2021/12/tomasz-kania-iwona-misja52-1.jpg?resize=150,150&q=75)
![Gdy masz atak niepokoju, możesz zrobić kilka prostych rzeczy [wersja dla katolików]](https://wp.pl.aleteia.org/wp-content/uploads/sites/9/2026/07/shutterstock_2674805015.jpg?resize=150,150&q=75)
![Gdy ks. Pawlukiewicz ukląkł przed Najświętszym Sakramentem, rozległ się głos z GPS-u: Dotarłeś do celu! [anegdoty]](https://wp.pl.aleteia.org/wp-content/uploads/sites/9/2020/03/web3-piotr-pawlukiewicz-priest.jpg?resize=150,150&q=75)
