Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
poniedziałek 12/04/2021 |
Św. Zenona z Werony
home iconStyl życia
line break icon

Małżeństwo: pragniecie przestać się kłócić? Zobaczcie, jak to zrobić!

WEB 3 COUPLE-ARGUMENT

SHUTTERSTOCK

Edifa - 04.03.20

Sprzeczka, wyrzuty, podniesiony ton... Każda para zna te drobne codzienne spięcia, które z łatwością mogą przerodzić się w kłótnię. Istnieje prosty sposób, żeby kontrolować emocje i nie ranić się nawzajem.

W małżeństwie w trakcie ożywionej dyskusji czy też kłótni nietrudno o podniesiony ton. Padają ostre słowa, napięcie wisi w powietrzu. Któż z nas nie zna tego scenariusza? Dlaczego zatem czasami pozwalamy sobie na to, aby zwracać się do naszych bliskich w nieprzyjemny sposób, szczególnie do naszego współmałżonka? Przecież nie odezwalibyśmy się tak do kogoś obcego…

Delikatność sekretem harmonijnego życia

Komunikacja z naszymi bliskimi to kwestia emocji, które leżą u podstaw naszych zachowań. Kształtują one również naszą percepcję rzeczywistości. Zmienia się ona w zależności od tego, czy odczuwamy gniew bądź zazdrość, stan lęku czy zakochania… A w parze z nią idą nasze relacje z otoczeniem.

Reagujemy, nawet zanim jesteśmy tego świadomi. Nasze emocje czasami biorą nad nami górę. Na podobieństwo syna marnotrawnego musimy dać sobie moment na refleksję, by odzyskać nad nimi kontrolę i uzmysłowić sobie nasz udział w danej sytuacji. To pozwoli nam zbliżyć się do naszego rozmówcy.

Zarówno gniew, jak i strach są złymi doradcami. Aby nie tracić nad sobą kontroli, dobrze jest wystrzegać się reakcji na gorąco, nauczyć się patrzeć na sytuację z dystansu, po chwili zastanowienia. Wtedy możemy zwrócić się do drugiego następująco: „Bardzo mnie dotknęły słowa, które między nami padły, wolę dać sobie czas na uspokojenie, zanim wrócimy do tematu”. Delikatność w naszym sposobie mówienia jest wyrazem atencji i szacunku, jaki żywimy względem innych ludzi. Jest ona w równym stopniu niezbędna jak te mniejsze czy większe uprzejmości, które sprawiają nam taką przyjemność. Czyż to nie w tym właśnie tkwi sekret zgodnego życia pod jednym dachem?

Marie-Noël Florant (doradca małżeński i rodzinny)


TEENAGER

Czytaj także:
Dramat wielu rodziców oraz dzieci, które zawsze uważają, że coś jest nie tak


NAWYKI

Czytaj także:
Jakie nawyki zabrałeś do małżeństwa z rodzinnego domu?

Tags:
kłótniamałżeństwo
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
1
KSIĄDZ W KONFESJONALE
Ks. Mateusz Szerszeń CSMA
„Nigdy więcej!”. Ksiądz mówi, czego nie lubi w konfesjonale, gdy ...
2
Redakcja
Kilkudniowy chłopiec porzucony na lotnisku. Odnalazł swoją rodzin...
3
DYLAN ASKIN,COMA,EASTER
Beata Zajączkowska
Wielkanocny cud. Lekarze odłączyli chłopca od aparatury, a on „zm...
4
EWA CHODAKOWSKA
Redakcja
Ewa Chodakowska w Wielki Piątek: Czekam na rok, kiedy krzyż przes...
5
OKNO ŻYCIA, ŁÓDŹ
Redakcja
Dwoje dzieci w Oknach Życia. Kuria oferuje pomoc rodzicom Antosia
6
MADONNA DI ROSA
Maria Paola Daud
Matka Boża, która się… „zmaterializowała”, aby przestano bl...
7
Redakcja
Cytat z Biblii dla ciebie na dziś 8 kwietnia
Zobacz więcej