Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
niedziela 17/01/2021 |
Św. Antoniego
home iconStyl życia
line break icon

Małżeństwo: pragniecie przestać się kłócić? Zobaczcie, jak to zrobić!

WEB 3 COUPLE-ARGUMENT

SHUTTERSTOCK

Edifa - 04.03.20

Sprzeczka, wyrzuty, podniesiony ton... Każda para zna te drobne codzienne spięcia, które z łatwością mogą przerodzić się w kłótnię. Istnieje prosty sposób, żeby kontrolować emocje i nie ranić się nawzajem.

W małżeństwie w trakcie ożywionej dyskusji czy też kłótni nietrudno o podniesiony ton. Padają ostre słowa, napięcie wisi w powietrzu. Któż z nas nie zna tego scenariusza? Dlaczego zatem czasami pozwalamy sobie na to, aby zwracać się do naszych bliskich w nieprzyjemny sposób, szczególnie do naszego współmałżonka? Przecież nie odezwalibyśmy się tak do kogoś obcego…

Delikatność sekretem harmonijnego życia

Komunikacja z naszymi bliskimi to kwestia emocji, które leżą u podstaw naszych zachowań. Kształtują one również naszą percepcję rzeczywistości. Zmienia się ona w zależności od tego, czy odczuwamy gniew bądź zazdrość, stan lęku czy zakochania… A w parze z nią idą nasze relacje z otoczeniem.

Reagujemy, nawet zanim jesteśmy tego świadomi. Nasze emocje czasami biorą nad nami górę. Na podobieństwo syna marnotrawnego musimy dać sobie moment na refleksję, by odzyskać nad nimi kontrolę i uzmysłowić sobie nasz udział w danej sytuacji. To pozwoli nam zbliżyć się do naszego rozmówcy.

Zarówno gniew, jak i strach są złymi doradcami. Aby nie tracić nad sobą kontroli, dobrze jest wystrzegać się reakcji na gorąco, nauczyć się patrzeć na sytuację z dystansu, po chwili zastanowienia. Wtedy możemy zwrócić się do drugiego następująco: „Bardzo mnie dotknęły słowa, które między nami padły, wolę dać sobie czas na uspokojenie, zanim wrócimy do tematu”. Delikatność w naszym sposobie mówienia jest wyrazem atencji i szacunku, jaki żywimy względem innych ludzi. Jest ona w równym stopniu niezbędna jak te mniejsze czy większe uprzejmości, które sprawiają nam taką przyjemność. Czyż to nie w tym właśnie tkwi sekret zgodnego życia pod jednym dachem?

Marie-Noël Florant (doradca małżeński i rodzinny)


TEENAGER

Czytaj także:
Dramat wielu rodziców oraz dzieci, które zawsze uważają, że coś jest nie tak


NAWYKI

Czytaj także:
Jakie nawyki zabrałeś do małżeństwa z rodzinnego domu?

Tags:
kłótniamałżeństwo
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia jest aktualizowana codziennie i publikowana w ośmiu językach: po francusku, angielsku, arabsku, włosku, hiszpańsku, portugalsku, polsku i słoweńsku.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś wspominamy świętego...





Top 10
TUDO SOBRE MINHA MÃE
Jak rozbroić histerię dziecka za pomocą jedne...
ŚRODA POPIELCOWA
Vaticannews.va
Zmiana w liturgii Środy Popielcowej. Kard. Sa...
WYROK WYKONANY, LISA MONTGOMERY
Aleksandra Gałka
Lisa Montgomery jednak stracona. Apele adwoka...
ZNANE OSOBY, KTÓRYCH DZIECI SĄ CHORE
Redakcja
12 znanych osób i ich dzieci z niepełnosprawn...
RĘKA SYPIĄCA PIASEK
Piotr Bogdanowicz
Grzechy, które wołają do samego Boga. Są taki...
DUSZE CZYŚĆCOWE WEDŁUG MISTYCZEK
Roberta Sciamplicotti
Dusze czyśćcowe według 13 mistyczek: są smutn...
Piotr Jarosiewicz
Ksiądz mówi do mamy: kocham cię. Matka na to:...
Zobacz więcej