Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
piątek 22/10/2021 |
Św. Jana Pawła II
Aleteia logo
home iconStyl życia
line break icon

Małżeństwo: pragniecie przestać się kłócić? Zobaczcie, jak to zrobić!

WEB 3 COUPLE-ARGUMENT

SHUTTERSTOCK

Edifa - 04.03.20

Sprzeczka, wyrzuty, podniesiony ton... Każda para zna te drobne codzienne spięcia, które z łatwością mogą przerodzić się w kłótnię. Istnieje prosty sposób, żeby kontrolować emocje i nie ranić się nawzajem.

W małżeństwie w trakcie ożywionej dyskusji czy też kłótni nietrudno o podniesiony ton. Padają ostre słowa, napięcie wisi w powietrzu. Któż z nas nie zna tego scenariusza? Dlaczego zatem czasami pozwalamy sobie na to, aby zwracać się do naszych bliskich w nieprzyjemny sposób, szczególnie do naszego współmałżonka? Przecież nie odezwalibyśmy się tak do kogoś obcego…

Delikatność sekretem harmonijnego życia

Komunikacja z naszymi bliskimi to kwestia emocji, które leżą u podstaw naszych zachowań. Kształtują one również naszą percepcję rzeczywistości. Zmienia się ona w zależności od tego, czy odczuwamy gniew bądź zazdrość, stan lęku czy zakochania… A w parze z nią idą nasze relacje z otoczeniem.

Reagujemy, nawet zanim jesteśmy tego świadomi. Nasze emocje czasami biorą nad nami górę. Na podobieństwo syna marnotrawnego musimy dać sobie moment na refleksję, by odzyskać nad nimi kontrolę i uzmysłowić sobie nasz udział w danej sytuacji. To pozwoli nam zbliżyć się do naszego rozmówcy.

Zarówno gniew, jak i strach są złymi doradcami. Aby nie tracić nad sobą kontroli, dobrze jest wystrzegać się reakcji na gorąco, nauczyć się patrzeć na sytuację z dystansu, po chwili zastanowienia. Wtedy możemy zwrócić się do drugiego następująco: „Bardzo mnie dotknęły słowa, które między nami padły, wolę dać sobie czas na uspokojenie, zanim wrócimy do tematu”. Delikatność w naszym sposobie mówienia jest wyrazem atencji i szacunku, jaki żywimy względem innych ludzi. Jest ona w równym stopniu niezbędna jak te mniejsze czy większe uprzejmości, które sprawiają nam taką przyjemność. Czyż to nie w tym właśnie tkwi sekret zgodnego życia pod jednym dachem?

Marie-Noël Florant (doradca małżeński i rodzinny)


TEENAGER

Czytaj także:
Dramat wielu rodziców oraz dzieci, które zawsze uważają, że coś jest nie tak


NAWYKI

Czytaj także:
Jakie nawyki zabrałeś do małżeństwa z rodzinnego domu?

Tags:
kłótniamałżeństwo
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
1
Łukasz Kobeszko
Na swoje wesele zaprosili… 160 ubogich! „Było tak, jak marzyliśmy...
2
WEB2-MAYLINE-MIRACLE-EMMANUEL TRAN
Agnès Pinard Legry
„Trzymałem ją i poczułem, kiedy serce przestało bić”. Uzdrowienie...
3
Karol Wojteczek
„Dziękuję temu dziecku za lekcję, jakiej nam udzieliło”. Chłopiec...
4
MARIANNA POPIEŁUSZKO
Agnieszka Huf
Marianna. Matka, która wychowała świętego
5
SNOWFLAKE
Joanna Operacz
Pokolenie płatków śniegu. Każdy jest wyjątkowy, wszyscy (zbyt) de...
6
KOMUNIA NA RĘKĘ
Michał Lubowicki
Spór o Komunię św. na rękę: to coś o wiele poważniejszego niż tyl...
7
JERZY POPIEŁUSZKO
Agnieszka Bugała
Ks. Popiełuszko: „Ale wiesz, że nie mogę udzielić ci rozgrzeszeni...
Zobacz więcej