6. Opanuj swoją potrzebę „bycia na Facebooku”
Każdy wie, czego mu potrzeba i po co używa Facebooka, Twittera, Instagrama, WhatsAppa czy Snapchata… Dyrektorka kreatywna i fotografka Berta Bernard zamknęła w tym roku swoje konto na Instagramie z powodu lęku. Berta miała 95 tysięcy obserwujących. Może nie masz aż tylu, ale to uczucie „żeby tylko niczego nie przegapić” towarzyszy ci od pierwszych kroków w mediach społecznościowych. Co możesz z tym zrobić? Zanim tam zajrzysz, wyznacz sobie, ile minut potrwa wizyta i nie daj się złamać.
+