Spożywanie pokarmów i napojów złej jakości
Kieliszek wina na dzień ma pozytywny wpływ na stan zdrowia. Tak twierdzą nauka i ludowa mądrość. To prawda, pod warunkiem, że wybrałeś dobre wino. Jeśli wino jest złej jakości, jego pozytywny wpływ na zdrowie bywa poważnie ograniczony. W kwestii jedzenia wykaż się dojrzałością – wiesz, że to ty i twoje wybory mają wpływ na twoje zdrowie. Zacznij od rezygnacji z jednego niekorzystnego produktu i dodania do menu jednego zdrowego.
+