Dorabianie się w weekendy
Poświęć weekend na odpoczynek dla ciała i umysłu, na doładowanie mocy, na spacery, sport uprawiany dla przyjemności, czytanie, medytację, modlitwę, wypady z rodziną lub przyjaciółmi, hobby. Spędź jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Daj również odpocząć komputerowi, komórce i swojej sofie – odpoczywanie, w tym przypadku, nie oznacza leniwej drzemki (rozleniwienie jedynie wzmaga twoje zmęczenie).
+