6. Weź gorącą kąpiel ze świecami
A najlepiej jeszcze z ulubioną książką. Nie dość, że działa odstresowująco, to jeszcze masz chwilę dla siebie. Nie lubisz swoich boczków, blizn na skórze? Przyjrzyj się temu, co w sobie jednak lubisz, zamiast skupiać się na tym, co ci przeszkadza. To świetne uczucie!
+© Shutterstock