8 fizycznych symptomów depresji – obserwuj uważnie siebie i swoich najbliższych - Page 2

2 / 8

2. Zaburzenia snu

Chory albo za dużo śpi, szukając we śnie ucieczki od rzeczywistości, albo nie jest w stanie zasnąć, gdyż nie potrafi odciąć się od problemów, które doprowadziły go do depresji. Wynikiem jest zła jakość snu. Chory nie wypoczywa tak, jak tego potrzebuje jego organizm, co doprowadza do obniżenia wydajności jego działań.

+

.css-l0mio9{display:none;visibility:hidden;}