Jazda na rowerze – wzbudza kontrowersje. Sama w sobie nie jest zakazana, ale zdecydowanie przeciwwskazane jest… upadanie! Na pewno na początku ciąży, gdy brzuch jeszcze „nie przeszkadza”, nie jest to duże ryzyko, ale już na późniejszych etapach zmiana środka ciężkości może powodować problemy z zachowaniem równowagi. Pamiętaj, by unikać zatłoczonych miejsc i wyboistego terenu. Z kolei rower stacjonarny nie budzi zastrzeżeń, niezależnie od trymestru.
+