3 / 10
Karm swoje ciało dobrym jedzeniem
Przetworzona żywność może skutkować hipoglikemią czy bólem brzucha. Zdrowe jedzenie da nam dobrą energię i pomoże regulować nasze nastroje. Zdrowa dieta to świetny sposób na zadbanie o siebie tej zimy! Jeśli brakuje ci słońca, pomyśl o dodatkowej dawce witaminy D.
+

© Pexels