Aleteia

czas wolny

Spacery – coś dla duszy i ciała

Zły dzień w pracy? Zamartwianie się o własne zdrowie lub zbędne kilogramy? Znużenie i codzienna rutyna? Pomocny w rozwiązaniu każdego z tych problemów może być zwykły spacer.

Poznaj 10 pomysłów na rodzinny weekend!

Jak spędzić rodzinny i małżeński weekend, by budować dobre relacje, a nie tylko być obok siebie? Odpowiedzią jest zaangażowanie, ale żeby je utrzymać nie zawsze wystarczy hasło …