Aleteia.pl - pozytywna strona Internetu w Twojej skrzynce e-mail
Aleteia

emocje

Jak nie radzić sobie z emocjami dziecka?

Przeżyj bliskość ze swoim być może smutnym, rozzłoszczonym, wystraszonym dzieckiem, które w takich chwilach najbardziej potrzebuje właśnie Ciebie.

Twoje dziecko nie radzi sobie z emocjami? Mamy na to rozwiązanie!

Ta nowość w moim zachowaniu zaskoczyła mojego synka i przestał płakać. Następnie zaczął ze mną wdychać i wydychać powietrze. Był tak zajęty naszym nowo odkrytym zajęciem, że …

Wybierz postać z drzewa, a dowiesz się, kim jesteś!

Wszystko zaczęło się od pracy z dziećmi w jednej z podstawówek. Znany psycholog Pip Wilson stworzył specjalny test do oceny stanu emocjonalnego maluchów.

Złość – dobrze, że ją odczuwasz! A teraz ją spożytkuj

Z gniewem miewamy kłopot. Wpisany na listę grzechów głównych, daje mylne wrażenie, że jest całkowicie zakazany i wówczas żyjemy w przekonaniu, że gniewać się nie wolno. Z tego wynika …

O rzeczy boskiej w małżeństwie

Odkryłam, że moje dwuletnie dziecko wie o nas i o świecie dużo więcej, niż mi się zdawało…

Co robić, kiedy lęk, stres i smutek kierują nas w stronę lodówki?

Jak poradzić sobie z kompulsywnym jedzeniem? Oto sześć porad, jak uniknąć podjadania, gdy emocje biorą górę.

Jak rozpoznać, że cechujesz się inteligencją emocjonalną?

Dużo słyszy się o inteligencji emocjonalnej, ale jak zrozumieć, czym ona jest oraz – co nawet ważniejsze – czy ją masz?

Duchowy i emocjonalny daltonizm – to on odbiera nam nadzieję!

Na koniec życia możemy usłyszeć od Boga, jak bardzo cierpiał, widząc, że nie zrozumieliśmy Go zupełnie i przypisaliśmy Mu intencje, których względem nas nie miał, i działania, których …

Jak i po co zafiksowałam się na nieodwzajemnionej miłości

Ta podróż w rollercoasterze emocji trwa, póki głowa nie wróci z urlopu.

Poznaj swoje emocje i zachęć do tego rodzinę!

Zacznij stosować zwierciadło emocji – pomóż mężowi, żonie, dzieciom nazwać ich własne uczucia. Dodatkowo rozwiniesz swoją empatię i pogłębisz zrozumienie dla swoich bliskich.