- Powinniśmy zwracać uwagę co i jak jemy. Nie w pośpiechu, ale razem, bo to buduje relację i zdrowie. Zachowajmy umiar, bez popadania w idolatrię, kiedy jedzenie staje się nadrzędną sprawą w …
- Kuchnia od serca? Kiedy wkładamy jak najwięcej miłości w to, co robimy. Przez te wszystkie lata, kiedy gotowałam, starałam się, żeby przyświecała mi jedna zasada – gotuj tak, jakbyś …
To ważne, by już od najwcześniejszych lat dzieci uczyły się dobrych nawyków żywieniowych. Jednak nie da się ich przyswoić z dnia na dzień, a rodzice powinni starać się zwiększać …
Przyzwyczajać dzieci do nowych smaków, nalegać (odrobinę), by jednak spróbowały, nie marnować jedzenia i za nie dziękować, radować się wspólnie spędzaną chwilą, łagodzić drobne …
Tak Michael Bublé i Luisana Lapilato zachęcają, by zostać w domu i by, mimo fizycznej nieobecności innych ludzi, nie pozostać w nim samemu. Live'y z Bublé to też świetny sposób na …
Nie bardzo dostrzegasz związek pomiędzy przybraniem na wadze czy nawet nadwagą a życiem chrześcijańskim? Sądzisz, że podobny temat porusza zapewne, nieuniknione w takich przypadkach, kwestie …
Szklanka wody z cytryną pół godziny przed posiłkiem, ciasto ze szczyptą soli i surowe warzywa po pochrupania na stole - to niektóre triki na to, jak w święta uniknąć przejadania się.
Gdy zobaczyłam, że ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, zaczęłam prowokować wymioty. Na początku wydawało mi się to nawet obrzydliwe, jednak do tego stopnia nienawidziłam …
"Żeby się nie zmarnowało", "dla zabicia nudy", a nawet "żeby schudnąć" - powodów do objadania się bywa wiele, a niektóre z nich są zaskakujące.
Władca piekieł idzie z duchem czasu. Od niedawna obecny jest we wszystkich mediach społecznościowych i udziela licznych porad swoim demonicznym uczniom. Oto wiadomość, którą wysłał swoim …
