Nie możesz nas wesprzeć finansowo?

Możesz to zrobić na 5 innych sposobów:

  1. Módl się za nasz zespół i powodzenie naszej misji
  2. Opowiedz o Aletei w swojej parafii
  3. Udostępniaj nasze treści rodzinie i przyjaciołom
  4. Wyłącz AdBlocka, kiedy do nas zaglądasz
  5. Zapisz się do naszego newslettera i czytaj go codziennie

Dziękujemy!
Zespół Aletei

 

2019 bez Aletei? Z Tobą damy radę!      WESPRZYJ NAS

Aleteia

poczucie wartości

Nie lubisz siebie i ciągle się krytykujesz? Pomyśl o tym

Ujawnienie własnej wściekłości może być niezwykle uzdrawiającym procesem, pomocnym w obdbudowaniu szacunku i godności wobec samego siebie.

To jest tekst o pewnym wstydliwym temacie…

Wstyd pokazuje nam, że nie jesteśmy doskonali, że potrafimy być egoistyczni, raniący, nieprofesjonalni czy nietaktowni, a świadomość tego skłonić nas może do większej pokory w ocenianiu …

Mamy wpływ na siebie nawzajem. Dlatego pomyśl – co podajesz dalej?

Podaj dalej okruch dobroci, małe światełko życzliwości. I zacznij koniecznie od siebie.

Co robisz, kiedy chce ci się płakać? Jest tylko jedno wyjście

Przypomniał mi się rysunek, który widziałam niedawno. Stoją naprzeciwko siebie dwie dziewczynki i rozmawiają. – Jak chce mi się płakać, to sobie śpiewam. A ty co robisz, jak chce ci się …

Krzycz! Masz do tego prawo

Ćwiczymy uderzenia pięścią. „A teraz z okrzykiem!” - zarządza instruktorka. Czy wiecie, że krzyk w trakcie uderzenia dodaje kilka - kilkanaście niutonów siły do ciosu? Ktoś mądry to …

Czy chrześcijaństwo to tylko dawanie siebie? A co ze mną?

Zadbane serce i zadbana dusza same chętnie się ofiarowują. Nie muszę się zmuszać, ani krytykować. Poznaję siebie, dbam o siebie, nie odmawiam sobie troski i opieki, tylko w taki sposób jestem …

Samowspółczucie – czym jest i jak je rozwijać?

Ile razy potraktowałeś siebie gorzej niż kogokolwiek innego, bezwzględnie oceniając własne postępowanie? A przecież to ty jesteś osobą, która zna cię najlepiej i teoretycznie, bazując na …

Potrafisz doceniać się za swoje sukcesy? Jesteś z siebie dumny?

Ile razy, gdy zrobię coś dobrze, mówię „udało mi sięˮ? To jest tak mocno we mnie wdrukowane, że trudno przejść przez gardło innym słowom. „Zrobiłam to, jestem w tym świetnaˮ - …

Doceniaj siebie, a zobaczysz, jak zmienią się twoje relacje!

Kiedy patrzę na siebie dobrze, dostrzegam też dobro w innych. Jasne, nie zawsze. Ale wiem, że to możliwe. Wdzięczność, dziękowanie, docenianie rodzi miłość nie tylko ku sobie. 

Naucz się przyjmować komplementy. Jesteś tego warta!

Poranek. Otwieram szafę i zapatruję się w nią z ekscytacją. Zawsze stoję przed nią chwilę dłużej, niż wymaga tego konieczność wybrania ubrań. Jest pełna intensywnych kolorów, …

2019 bez Aleteia.pl? Nie musi tak być!

Wierzę, że Aleteia.pl stała się dla Ciebie ważnym miejscem w Internecie i że nie wyobrażasz sobie, by nagle miała zniknąć. Niestety, w 2019 roku możemy liczyć na zdecydowanie mniejsze wsparcie ze strony zagranicznych katolickich sponsorów i inwestorów. Ta sytuacja sprawiła, że istnienie Aleteia.pl – która, paradoksalnie, rozwija się z sukcesami – stanęło pod znakiem zapytania. Bardzo potrzebujemy Twojej pomocy, bo bez niej nie damy rady kontynuować naszej misji ewangelizacyjnej.

Z Tobą damy radę!