Możesz to zrobić na 5 innych sposobów:
Dziękujemy!
Zespół Aletei
„Muszę iść do pracy”. „Muszę wstać rano”. „Muszę zrobić dzieciom śniadanie”. Właściwie na budziku można by zamiast kolejnych godzin wpisać słowo „przymus”. Pozostaje …
Dobrej małżeńskiej komunikacji uczymy się przez całe życie – każdego dnia. Ten mit, aby okazał się prawdą powinien bardziej brzmieć: „Myślałem, że wiem jak się komunikować, a potem …
Moment, w którym my rodzice, ludzie dorośli z pokończonymi studiami i niezależnym kontem bankowym, czujemy się mniej zorientowani we własnych potrzebach niż nasze dwu- lub trzyletnie dziecko. …
Sny służą też odreagowaniu stłumionych emocji. Niezwykle spokojni i ulegli ludzie mogą śnić, że dopuszczają się aktów agresji – i w ten sposób dochodzi w końcu do głosu ich złość, …
Teraz ciężej popracuję, a odpocznę za kilka lat. Teraz mam taki czas, że nie dbam o siebie, jak tylko osiągnę awans/kupię dom/zdam egzaminy, to się to zmieni. Kiedyś pójdę na kurs …
Najłatwiej ich rozpoznać po stylu narracji. „Ja tak miałem, zrobiłem to i to, a teraz nauczę cię, jak zrobić tak samo”. „Pokażę ci jedną rzecz, która rozwiąże wszystkie twoje …
Zdrowe poczucie własnej wartości to w istocie silna motywacja do ciężkiej pracy. Gdy dobrze o sobie myślimy, to mamy odwagę próbować nawet trudnych rzeczy i dokładać starań, żeby się …
Zastanów się przez chwilę nad swoją codziennością. Spójrz na nią z perspektywy małego dziecka. Zacznij się wszystkiemu dziwić i pytać, dlaczego tak robię?
Nasze przyzwyczajenia mają wpływ na stan naszego ciała i emocji, a także decydują o sposobie, w jaki nasze zachowanie będzie określać to, kim jesteśmy. Skoro tak, ważne, by zrezygnować z …
Pzdr dozo. Te dwa skróty niezwykle trafnie pokazują, jak wygląda moja korespondencja z rodziną i przyjaciółmi. Często ogranicza się do krótkiego komunikatu. Zamiast opisów tego, co czuję, …
Dołącz do nas na Messengerze 
