Aleteia

praca nad sobą

Można być introwertykiem i zmieniać świat

Poznaj troje świętych, którzy w ciszy i spokoju wywarli ogromny wpływ na świat.

Olga Kozierowska: Kryzys to tylko przystanek. Możesz na nim wsiąść do każdego autobusu

Egzystencjalny, osobisty, zawodowy, emocjonalny... Kryzys może mieć bardzo różne oblicza. Wcześniej czy później dotyka każdą z nas. Jak sobie radzić w życiowych dołkach? 

Najbardziej ryzykujesz, nie podejmując ryzyka

Co jest potrzebne kobiecie, kiedy wchodzi we wrześniowe bloki startowe i układa nowe plany? Ryzyko!

Thomas Merton wiedział, co to znaczy „czynić pokój”

Wyobraźcie sobie, jak wyglądałby świat, gdyby każdy z nas robił to, co radzi innym!

Dlaczego mi się nie udaje?

Ileż to razy zarzekałem się: “od jutra wstaję wcześniej”, “już będę Cię (Żono) słuchał”, “zaczynam robić listy spraw do załatwienia”, nie mówiąc o zdrowym trybie życia i …

Jedno proste pytanie, które rozbroi dyżurne marudy i malkontentów

W życiu jest mnóstwo ważniejszych spraw od ciągłego narzekania czy prowokowania.

5 nawyków, które czynią cię nieszczęśliwą

Niektóre złe nawyki czy przekonania fałszują nasz obraz siebie i nas unieszczęśliwiają. Ale czy potrafisz rozpoznać, które?

Rozwój duchowy – co to znaczy? Po prostu kochaj i czyń dobrze…

Poprosiliśmy zwykłych, wierzących ludzi, aby podzielili się z nami własnymi doświadczeniami „rozwoju duchowego”. Warto się wsłuchać w ich myśli.

Idealny kostium plażowy? Taki, który nie uwiera psychicznie

Depresja plażowa dokucza kobietom nie tyle mniej doskonałym, co mniej pewnym siebie.

Jak polubić siebie? 5 rad, które pomogą ci dobrze o sobie myśleć

Często myślimy źle o sobie i napędzamy spiralę negatywnych emocji na swój temat. Na szczęście wystarczy kilka prostych kroków, aby przerwać to błędne koło. Sprawdź, może znajdziesz …