Dzień bez telefonu komórkowego to dopiero rozgrzewka. Najnowszy trend: friction-maxxing każe nam z premedytacją wybierać to, co trudniejsze — i obiecuje, że właśnie tam odzyskamy życie.
Dla większości z nas upał to uciążliwość. Dla seniorów bywa przymusową izolacją, która odcina ich od ludzi i świata. Na szczęście każdy z nas może to zmienić.
Dlaczego porównywanie się z innymi odbiera nam radość? Co dzieje się z człowiekiem, gdy porównuje swoje życie ze szczęściem innych do tego stopnia, że traci wewnętrzny pokój? Czy nieustanne zestawianie się z innymi staje się przeszkodą w osiągnięciu własnego szczęścia i spełnienia? Odpowiedzi na te pytania szukają psychologowie i specjaliści zajmujący się dobrostanem.
Przez tysiące lat człowiek hartował się w głodzie, zimnie i wysiłku. Dziś mamy wygodę na żądanie. Tylko czy nasze ciało i głowa naprawdę dobrze to znoszą?
Wypalenie zawodowe dotyka nie tylko lekarzy — nie omija również kapłanów. Choć świadomość tego problemu rośnie zarówno w samym Kościele, jak i wśród wiernych, jak zauważa nasza felietonistka Alexandra Maclennan, droga do jego przezwyciężenia jest jeszcze długa. Zaczyna się od jednego: od odwagi nazywania rzeczy po imieniu.
Sztuczna inteligencja coraz częściej podpowiada nam, co wybrać, z kim być, jak głosować i jak żyć. „Zaczyna się od drobiazgów, ale potem oddajemy jej decyzje fundamentalne” – mówi Diego Hidalgo w rozmowie z Bogną Białecką.
Samotność w erze algorytmów. Dlaczego relacje z AI mogą być niebezpieczne dla młodych ludzi?
Dobre zdrowie psychiczne nie oznacza jedynie braku lęku czy depresji. W artykule opublikowanym 2 kwietnia w czasopiśmie „Psychology Today" kanadyjski psycholog Nicholas Balaisis ujawnia, poprzez pięć konkretnych sygnałów, jak dobre zdrowie psychiczne przejawia się w codziennym życiu.
Nowe badanie dotyczące negocjacji pokazuje, że w sporach o czas, pieniądze czy domowe obowiązki często wygrywa nie najlepsze rozwiązanie, ale potrzeba szybkiego zakończenia napięcia.
W mózgu człowieka wciąż istnieje specyficzny obwód, którego zadaniem jest nieustanne sprawdzanie, czy ptaki śpiewają. Miał kluczowe znaczenie dla naszego przetrwania, a i dziś się nam przydaje.
Jatrogenne skutki diagnozowania – czyli jak działania mające pomagać mogą niechcący pogłębiać problem i tworzyć nowych „pacjentów”
Niedzielna Msza święta może czynić dla ciała i duszy znacznie więcej, niż wielu z nas przypuszcza.
Depresja, lęk, przeciążenie – czasem nie ma już siły na kolejną rozmowę. Monika Gałęska, tancerz sceniczny, dyplomowany pedagog tańca i terapeutka tańcem i ruchem opowiada, jak kilka prostych ruchów, świadomy oddech i bezpieczna relacja mogą stać się dla człowieka w kryzysie pierwszym, bardzo delikatnym krokiem ku nadziei.
Dlaczego surogacja powinna zostać prawnie zakazana i potępiona jako handel ludźmi.
Komórki dziecka mogą przenikać do organizmu matki i pozostawać w nim przez dziesięciolecia. To zjawisko nazywa się mikrochimeryzmem.
Od września obowiązywać będzie zakaz smartfonów w szkołach. Decyzja potrzebna, ale jej powodzenie zależy od tego, jak zostanie wprowadzona w praktyce. A tu zaczynają się realne problemy.
Liczba diagnoz rośnie lawinowo, kolejki do specjalistów się wydłużają, a pionierka badań nad autyzmem mówi dziś, że pojęcie spektrum stało się zbyt szerokie, by pomagać dzieciom i ich rodzicom.
