Możesz to zrobić na 5 innych sposobów:
Dziękujemy!
Zespół Aletei
Mamy dla ciebie krótki przewodnik, który pomoże ci zobaczyć, czy nie poświęcasz swemu ciału zbyt wiele uwagi, zaniedbując inne swoje potrzeby.
Szwajcarski United Bank (UBS) oraz firma konsultingowa PricewaterhouseCooopers (PwC) poinformowały, że w 2017 roku fortuny najbogatszych ludzi świata urosły o 19 procent.
Szukam go pomiędzy sprawdzaniem rachunków a zabawą z dzieckiem. Szukam go w czynnościach, myślach, planach. Gdy zmywam naczynia, gdy pracuję, gdy słucham muzyki, gdy widzę, że ktoś robi coś …
Celowo nie napisałam: „Jak wrócić do codzienności po wakacjach?”, bo chodzi mi o coś innego. Wakacje otwierają cudowną przestrzeń, w której okazuje się, że możemy żyć inaczej – po …
Aby odnaleźć życiowy bilans, bardzo potrzebny jest codzienny rachunek sumienia. To on pomaga nam każdą kolejną godzinę, każdy kolejny dzień czynić coraz lepszym i bardziej wypełnionym …
Doświadczamy nieustannego zmęczenia życiem, niepewności wobec zaistniałego krajobrazu zdarzeń, niepewności w ogóle. Nie wiem, czy tak mają wszyscy, ale część z nas pewnie tak. Ktoś …
Te dziesięć przykazań macierzyństwa wytrąci cię z równowagi. Totalnie. I podstępnie.
Przyznaję: małżeństwo bywa bolesną edukacją i czasami daje nam niezłą szkołę życia. Ale zamiast wymyślać kolejne sposoby dydaktyczne, może warto uznać równość stron.
Nie rodzimy się z wewnętrzną równowagą. Musimy ją sobie wypracować. Pomogą wam w tym rady specjalistów i… zwykłych ludzi.
Znalezienie równowagi między pracą a życiem osobistym to nie tylko kwestia elastycznego czasu pracy i warunków w firmie. To znacznie więcej, przekonaj się sama!
