Aleteia

rozwój

„Minuta heroizmu”. Codzienna mała chwilka, która może odmienić twoje życie

Wydaje się to zbyt proste, by miało aż tak duży wpływ… Czy to naprawdę działa? Wypróbuj jak najszybciej.

Sabotażysta w twojej głowie. Nie pozwól, by zniszczył twoje szczęście

Śmiało możesz założyć, że satysfakcjonujące życie może stać się również twoją rzeczywistością. Być może jest to najważniejsza myśl, jaką potrzebujesz oswoić i przyjąć.

Woda w kranie jest, ale mamy jej tyle, co w Egipcie. Czas mądrze oszczędzać [wywiad]

W czerwcu w Skierniewicach zabrakło wody pitnej. Czy Polska ma problem z jej niedoborem? „Jeśli chodzi o zasoby wodne Polski, to jesteśmy na przedostatnim miejscu w Europie” – komentuje dla …

Warto było rzucić wszystko i wyjechać. Daleko od domu odnalazłam siebie

Niech one będą przysłowiowymi Bieszczadami - te miejsca, do których wyjechałam. Ze złamanym sercem, niedotlenieniem od smogu Warszawy i mocnym postanowieniem poprawy. Te miejsca, o których mi …

Jak poradzić sobie z poczuciem samotności?

Jest szansa, że inne osoby pokażą ci, że można polubić to, co do tej pory było odrzucane. Być może dzięki temu to, co niechciane, będzie mogło zostać przyjęte i zintegrowane z twoją …

Pomoce dla niemowląt – jak wspomagać rozwój, by go nie zahamować?

Niemowlę nie potrzebuje sterty pluszaków, wielkiego pudła grających i migoczących zabawek, wymyślnych gadżetów i niezliczonych dekoracji - przekonuje Gabriela Daszczyk.

Chcesz w sobie coś zmienić? Ok, ale najpierw to zaakceptuj…

Rozwój jest procesem, który zwykle nie ma określonego końca – dlatego nie skupiajmy się na dążeniu do wyimaginowanego celu, ale na wspieraniu siebie w tym, by żyło nam się (ze sobą) …

Czy trzeba szukać winnego problemu w małżeństwie? Poznaj trik, który pomaga wielu parom

Wiesz, że nie ma jednego, prawidłowego sposobu postępowania terapeutycznego? Są różne szkoły psychoterapii, terapii par i rodzin. W poniższym artykule przedstawiam ci nurt, w którym pracuję: …

Sprawdź, na jakim etapie kształtowania mowy jest twoje dziecko

Okres melodii, wyrazu, zdania… Czy wiesz, przez jakie etapy rozwoju mowy musi przejść dziecko, aby zacząć komunikować się prawidłowo i w sposób pełny?

Czy mówienie o sobie to egoizm?

Budując relacje w pominięciu własnej osoby, prędzej czy później będziesz wypalony i prawdopodobnie się wycofasz.