Możesz to zrobić na 5 innych sposobów:
Dziękujemy!
Zespół Aletei
Przypomniał mi się rysunek, który widziałam niedawno. Stoją naprzeciwko siebie dwie dziewczynki i rozmawiają. – Jak chce mi się płakać, to sobie śpiewam. A ty co robisz, jak chce ci się …
Siedzę w kawiarni nad laptopem, gdy wchodzi ona. Wpada jak strzała i od razu zamawia kawę. „Na wszelki wypadek poproszę od razu wynos”. Na zewnątrz zostawiła wózek, w którym śpi jej …
Samookaleczenia nie są fanaberią, modą, sposobem zwrócenia na siebie uwagi. Gdy powielamy takie przekonania, udowadniamy wielu nastolatkom, że słuszne jest ich głębokie poczucie osamotnienia w …
Kiedy patrzę na siebie dobrze, dostrzegam też dobro w innych. Jasne, nie zawsze. Ale wiem, że to możliwe. Wdzięczność, dziękowanie, docenianie rodzi miłość nie tylko ku sobie.
Życie bez sztucznych rzęs, hybrydowych paznokci i tęczowych farb do włosów wcale nie jest nudne ani słabe. Jest wyborem.
„Nawet Pan Bóg potrzebuje dzwonów!” – mówią Latynosi. Odważnie, ale też dobrotliwie. A my, tu w chłodnym klimacie mamy inne powiedzenie: samochwała w kącie stała!
Często myślimy źle o sobie i napędzamy spiralę negatywnych emocji na swój temat. Na szczęście wystarczy kilka prostych kroków, aby przerwać to błędne koło. Sprawdź, może znajdziesz …
Czy Twój wewnętrzny głos jest doceniający i wspierający? A może to krytyk, który nie pozostawia na Tobie suchej nitki?
Dopóki nie zaakceptuję siebie, nie pokocham siebie, nie zachwycę się sobą - nie pozwolę też na to drugiemu człowiekowi.
