Reklama

samoocena

Co robisz, kiedy chce ci się płakać? Jest tylko jedno wyjście

Przypomniał mi się rysunek, który widziałam niedawno. Stoją naprzeciwko siebie dwie dziewczynki i rozmawiają. – Jak chce mi się płakać, to sobie śpiewam. A ty co robisz, jak chce ci się …

Słownik Kobiet: Osądy

Siedzę w kawiarni nad laptopem, gdy wchodzi ona. Wpada jak strzała i od razu zamawia kawę. „Na wszelki wypadek poproszę od razu wynos”. Na zewnątrz zostawiła wózek, w którym śpi jej …

Samookaleczenia: ukryte cierpienie nastolatków

Samookaleczenia nie są fanaberią, modą, sposobem zwrócenia na siebie uwagi. Gdy powielamy takie przekonania, udowadniamy wielu nastolatkom, że słuszne jest ich głębokie poczucie osamotnienia w …

Doceniaj siebie, a zobaczysz, jak zmienią się twoje relacje!

Kiedy patrzę na siebie dobrze, dostrzegam też dobro w innych. Jasne, nie zawsze. Ale wiem, że to możliwe. Wdzięczność, dziękowanie, docenianie rodzi miłość nie tylko ku sobie.

„Twarz to nie pisanka”. O makijażu, który nic nie „musi”

Życie bez sztucznych rzęs, hybrydowych paznokci i tęczowych farb do włosów wcale nie jest nudne ani słabe. Jest wyborem.

Czasami jesteś naprawdę bardzo wyjątkowa! Okaż to! Pochwal się!

„Nawet Pan Bóg potrzebuje dzwonów!” – mówią Latynosi. Odważnie, ale też dobrotliwie. A my, tu w chłodnym klimacie mamy inne powiedzenie: samochwała w kącie stała!

Jak polubić siebie? 5 rad, które pomogą ci dobrze o sobie myśleć

Często myślimy źle o sobie i napędzamy spiralę negatywnych emocji na swój temat. Na szczęście wystarczy kilka prostych kroków, aby przerwać to błędne koło. Sprawdź, może znajdziesz …