Aleteia

strach

Strach niszczy twoje życie? Oto w jaki sposób go pokonać

Lęk przed drugim człowiekiem, lęk przed porażką, lęk przed samym sobą, lęk przed chorobą, lęk o przyszłość… Strach niejednokrotnie staje się naszym najgorszym wrogiem, gdy wprasza się …

Odczuwasz lęk przed wzrokiem innych? Te fragmenty z Biblii mogą ci pomóc!

„Wszyscy na mnie patrzą!” Któż z nas nie doświadczył tego bolesnego i paraliżującego uczucia pod wpływem docierających z otoczenia niemych spojrzeń, których nie potrafił rozszyfrować? …

12 biblijnych wersetów, które pomogą Ci pozbyć się strachu

W dobrych i złych czasach Pismo Święte jest niezawodnym źródłem odwagi i pokoju.

Obce znaczy niebezpieczne? Skąd bierze się w nas lęk przed innością

Jak oswoić w sobie poczucie zagrożenia wobec tego, co obce? Czy inność musi być tak bardzo zagrażająca?

Nierozpoznane emocje to „dziki drapieżnik”. Oswój go i poznaj

Identyfikacja swoich obaw oraz próba skonfrontowania ich z aktualną rzeczywistością i faktami może okazać się pomocna. W ten sposób możesz ukoić w sobie wciąż obecne zastraszone dziecko, …

Co robić, kiedy paraliżuje nas strach przed koronawirusem?

„Nie lękajcie się!” (Mk 6, 50). Cała Biblia pobrzmiewa echem tych słów. A jednak są takie chwile, kiedy niełatwo żyć bez lęku i strachu pośród trudności i niepewności, które rysują …

Papież: W tych dniach jest tyle strachu, tyle cierpienia, każdego coś niepokoi! [wideo]

Strach osób starszych, które są same i boją się, co się stanie. Strach pracowników, którzy nie mają pracy i zastanawiają się, za co kupią jedzenie dla dzieci…

Domowe sposoby na uspokojenie się i skuteczne odstresowanie

Lęk i strach są nieodłącznymi doświadczeniami w życiu. Okazjonalnie są one do opanowania. Jednak stałe ich przeżywanie może znacząco wpłynąć na jakość codziennego życia i zachowanie …

Dlaczego boimy się swoich uczuć?

Z jakiego powodu niektóre uczucia mogą budzić w nas lęk? Jakich uczuć najczęściej się boimy? Dlaczego niektórzy z nas przeżywają większe obawy przed własnymi emocjami niż inni? Co …

Jechał pociągiem i chciał się pomodlić: klękać czy nie klękać w przedziale? Świadectwo dr. Hartla

Co jest jedną z największych kul u nogi, które hamują nas, nie pozwalając zrobić kolejnego kroku? Strach. Że się ośmieszymy, co ludzie sobie o nas pomyślą albo co o nas powiedzą! Ta …