Aleteia.pl - pozytywna strona Internetu w Twojej skrzynce e-mail

Nie możesz nas wesprzeć finansowo?

Możesz to zrobić na 5 innych sposobów:

  1. Módl się za nasz zespół i powodzenie naszej misji
  2. Opowiedz o Aletei w swojej parafii
  3. Udostępniaj nasze treści rodzinie i przyjaciołom
  4. Wyłącz AdBlocka, kiedy do nas zaglądasz
  5. Zapisz się do naszego newslettera i czytaj go codziennie

Dziękujemy!
Zespół Aletei

 

Aleteia

strach

Domowe sposoby na uspokojenie się i skuteczne odstresowanie

Lęk i strach są nieodłącznymi doświadczeniami w życiu. Okazjonalnie są one do opanowania. Jednak stałe ich przeżywanie może znacząco wpłynąć na jakość codziennego życia i zachowanie …

Dlaczego boimy się swoich uczuć?

Z jakiego powodu niektóre uczucia mogą budzić w nas lęk? Jakich uczuć najczęściej się boimy? Dlaczego niektórzy z nas przeżywają większe obawy przed własnymi emocjami niż inni? Co …

Jechał pociągiem i chciał się pomodlić: klękać czy nie klękać w przedziale? Świadectwo dr. Hartla

Co jest jedną z największych kul u nogi, które hamują nas, nie pozwalając zrobić kolejnego kroku? Strach. Że się ośmieszymy, co ludzie sobie o nas pomyślą albo co o nas powiedzą! Ta …

11 cytatów z Biblii, które pomogą ci przestać się martwić

Czasem powody do zmartwień są jak najbardziej realne i poważne. Nie zmienia to jednak faktu, że samo martwienie się zupełnie nie pomaga rozwiązać problemu...

Czego się boisz, gdy się złościsz?

To, czego się boję, spotyka mnie z trudnymi, bezbronnymi i poranionymi częściami mnie. Odpowiedź na to pytanie może mi pokazać, że nie reaguję na to, co jest, ale na to, co dzieje się w …

Boisz się? Chcesz być odważny, ale nie wiesz jak? Możesz to zmienić

Nie musisz poddawać się swoim obawom. Uwierz, że możesz sobie z nimi poradzić i już dziś zacząć żyć inaczej. Nie czekaj na tzw. dobry moment, bo ten najlepszy jest właśnie teraz.

Jak sobie radzić z paraliżującym lękiem?

„Czasem słyszymy, a weź się w garść, poradź sobie. To są pobożne życzenia, ale jak to konkretnie robić?” - zastanawia się s. Renata.

Boisz się zmian? Jest sposób, by sobie z tym poradzić

Z jakiego powodu boimy się zmian? Jak poradzić sobie z lękiem przed czymś nowym?

Proszę, nie straszcie nas Bogiem. 3 katomity, z którymi się spotkałam

Trochę mi wstyd, choć to nie ja powinnam się wstydzić. Opowiem wam dziś trzy historie, które jak ulał nadają się jako przykład dla „Pogromców KatoMitów”.

„Boję się” – jest na to niezawodny sposób

Co dzieje się w nas, gdy dorastamy, że już w takie rzeczy nie wierzymy? Dlaczego dziecko, ufne i pełne światła zmienia się i już nie ufa tak jak przedtem?