Aleteia

wdzięczność

Nie odkładajmy miłości na jutro. Choroba babci pokazała mi to bardzo wyraźnie

Każdego dnia jest okazja do tego, by powiedzieć: "dziękuję", "jestem z ciebie dumna", "jesteś dla mnie ważny", "kocham cię"... Każdego dnia też przepada okazja, żeby to zrobić.

Masz dość przygnębiających nagłówków? Napisz własne – jak ten starszy pan!

Przeczytajcie inspirującą historię, która zmienia perspektywę!

Za co jestem wdzięczna epidemii COVID-19?

Poza tą burzą jest we mnie też dużo spokoju, a nawet... wdzięczności. Chcę się z tobą podzielić tym, co dobrego biorę sobie z tego czasu.

Kwarantanna to dobry czas… na rozwijanie empatii!

W ostatnich dniach można usłyszeć narzekania na zamknięte kina i restauracje. Na trudności spowodowane domową kwarantanną. A gdyby spojrzeć na tę sytuację nieco inaczej? Z innej, odległej …

Pokochaj swoje ciało. Jesteście sobie potrzebni!

Pokochanie swojego ciała bywa trudne, zwłaszcza w dobie eksponowania różnych zdjęć w mediach, kolorowych magazynach czy na miejskich bilbordach. Nie ma idealnego ciała, każde jest inne i …

Wdzięczność może być „lekiem na całe zło” w małżeństwie

„Bez przesady. Czemu mam dziękować za coś, co mój partner i tak powinien zrobić?” – słyszę czasem od małżonków. Przyjmując za pewnik spełnianie twoich oczekiwań, wystawiasz swoje …

„Nigdy nie widzisz tego, co dla ciebie robię!” Brzmi znajomo?

„Nigdy nie widzisz tego, co dla ciebie robię”. Wielu małżonków często czyni sobie nawzajem taki zarzut. Tymczasem niewiele trzeba, by położyć kres takim pretensjom w związku.

Nauka dowodzi, że okazywanie wdzięczności czyni nas szczęśliwszymi

Jest naprawdę wiele korzyści płynących z wdzięczności.

3 kroki do bycia bardziej wdzięcznym

Praktykowanie wdzięczności zmienia sposób, w jaki postrzegamy świat i traktujemy innych ludzi.

Inspirujący sposób, w jaki szef okazuje wdzięczność swoim 9200 pracownikom

Sheldon Yellen naprawdę wie, jak postawić swoich pracowników w sercu firmy.

1 2 3 5