Rozmowy o przejściu na dietę i odchudzaniu bywają trudne. Chyba nie ma osoby, która nie podjęłaby się przynajmniej raz w życiu zmian dotychczasowych nawyków żywieniowych. Doskonale wiemy, ile potrzeba determinacji i siły, aby wytrwać w postanowieniach. Dlatego słowa zachęty kierowane od osób, które nas otaczają są potrzebne. Co zrobić, by były również pomocne?
Przekazując darowiznę, pomagasz Aletei kontynuować jej misję. Dzięki Tobie możemy wspólnie budować przyszłość tego wyjątkowego projektu.
Mówienie o czyjeś wadze i diecie nie zawsze wydaje się pochlebne. Nieraz jest wręcz okrutne i osądzające. Gafy słowne nie muszą być wyrazem złośliwości, ale mogą znacząco wpływać na skuteczność podejmowanych działań w walce ze zbędnymi kilogramami. Jak nie zniechęcić konkretnej osoby będącej na diecie? Przeczytaj kilka naszych wskazówek.
I choć nie każdy jest w stanie zrozumieć wybory dietetyczne drugiej osoby – nie poddawaj się w realizacji wyznaczonych celów! Powodzenia!
Czytaj także:
Dieta bezglutenowa – czy naprawdę pomaga?
Czytaj także:
Dieta na płodność – prawda czy mit?
![Papież Franciszek otworzył Drzwi Święte Bazyliki św. Piotra [wideo]](https://wp.pl.aleteia.org/wp-content/uploads/sites/9/2024/12/Pope-Francis-opens-the-Holy-Door-of-St-Peters-Basilica-AFP-000_36RF9WK.jpg?resize=75,75&q=25)
