separateurCreated with Sketch.

7 sposobów na sprawny umysł. Jak dbać o mózg zgodnie z Bożym zamysłem?

whatsappfacebooktwitter-xemailnative
Bogna Białecka - 18.03.25
whatsappfacebooktwitter-xemailnative
Mózg człowieka to najbardziej skomplikowany organ, jaki stworzył Bóg. To centrum dowodzenia naszego ciała, myśli i emocji. Jak każda część stworzenia, wymaga opieki i mądrego użytkowania. Oto siedem kluczowych sposobów.

Przekazując darowiznę, pomagasz Aletei kontynuować jej misję. Dzięki Tobie możemy wspólnie budować przyszłość tego wyjątkowego projektu.

Wesprzyj nasPrzekaż darowiznę za pomocą zaledwie 3 kliknięć

Kto dba o swój mózg, ten dba o zdolność do myślenia, przeżywania i rozumienia Bożego świata. Pamiętajmy, że łaska bazuje na naturze! Mózg jest niesamowitym narzędziem, ale potrzebuje troski, by służył nam przez całe życie. Co możemy zrobić, by zachować jego sprawność? Oto siedem naukowo potwierdzonych metod, które pomagają utrzymać jasność umysłu i dobre zdrowie psychiczne.

Przeczytaj o 7 kluczowych sposobach dbania o mózg na kolejnych slajdach:

Dbaj o mózg – to Twoja misja

Nasze ciało i umysł są darem od Boga. Dbanie o nie to nie tylko kwestia zdrowia, ale także wdzięczności i odpowiedzialności. Warto pamiętać, że rozwój duchowy idzie w parze z troską o umysł – to przecież on pozwala nam rozważać Pismo Święte, pogłębiać wiarę i poznawać świat, który Bóg nam powierzył. A Ty – co dziś zrobisz dla swojego mózgu?

Na podstawie:

Keep Sharp: Build a Better Brain at Any Age (Dr Sanjay Gupta) 2021
Mózg zmienia się sam (Norman Doidge) 2017

Co jadł Jezus?
Czytaj także :Co jadł Jezus?
Newsletter

Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail.

Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!