Utrata dziecka, bez względu na to, w którym momencie ciąży cię spotyka, jest bolesna. Oto jak poradzić sobie ze smutkiem.
Przekazując darowiznę, pomagasz Aletei kontynuować jej misję. Dzięki Tobie możemy wspólnie budować przyszłość tego wyjątkowego projektu.
Utrata dziecka w wyniku poronienia jest bolesna. A potem utrata drugiego, trzeciego lub czwartego dziecka potęguje kolejne intensywne uczucia, zamieszanie i frustrację. Co się dzieje? Co ja robię źle? Czy kiedykolwiek będę trzymała w ramionach żywe dziecko? – zastanawiasz się.
Bez względu na to, ile dzieci straciłaś w tym życiu, zasługujesz na to, by z radością przyjąć każdą ciążę. Oto kilka myśli, jak to zrobić.
Wsparcie
Bądź dla siebie łaskawa, gdy nie wiesz, jak poradzić sobie z kolejną stratą lub ciężkim dniem po stracie. Każda strata jest inna (w końcu straciłaś nową i wyjątkową osobę, której nigdy nie spotkałaś), a sposób, w jaki się smucisz, za każdym razem będzie inny.
Bądź łaskawa dla swojej rodziny i przyjaciół, gdy nie wiedzą, jak zareagować. Jeśli nie wiedzą, jak cię wspierać, albo mówią źle, wybacz im i odpuść. Są ludźmi, a poronienie jest szczególnie trudne w relacji i często nie wiadomo, jak się zachować.
Radość z nowego życia
Kiedy straciłeś dziecko, każda kolejna ciąża niesie ze sobą nowy niepokój, ponieważ wiesz, co może pójść źle. Ale nadal można żyć z nadzieją. Jeśli odkryjesz, że jesteś w ciąży, skup się na radości z nowego życia w tobie.
Podziękuj Bogu za to dziecko bez względu na to, jak długo będziesz jego mamą. Zaczęłam nazywać moje dzieci, gdy tylko dowiedziałam się, że jestem w ciąży. Tworzę także wykres, aby oznaczać każdego dnia, że wiem, że on lub ona istnieje. W ten sposób mogę świętować wiele tygodni spędzonych razem – to moje antidotum na uczucia strachu i lęku, które nieustannie pojawiają się w mojej głowie.
Pozostaję pełna nadziei, ale właśnie o to chodzi w byciu chrześcijańską matką. Mamy nadzieję, że będziemy żyć wiecznie z Bogiem, który umiłował każdego z nas do początku istnienia. Kochał nas zanim się poczęliśmy i kocha każde z naszych dzieci do początku, jakkolwiek długo byłyby z nami. Nie wątpcie w Jego dobroć, nawet jeśli wszystko, co chcecie zrobić, to spotkać dzieci, które On wam daje. Ostatecznie dzieci są darem, na który nie zasługujemy.
Pamiętaj o modlitwie
W te ciężkie dni znajdźcie trochę czasu, aby usiąść z Jezusem w adoracji w waszej miejscowej parafii lub przynajmniej w ławce obok tabernakulum. Powiedz Mu, jak bardzo jesteś smutna, że nie spotkałaś swojego ostatniego dziecka.
Dziękujcie Mu za utracone dzieci, a jeśli jesteście w ciąży, dziękujcie Mu także za to dziecko, bez względu na to, co się z nim stanie. A potem po prostu usiądźcie w smutku, niepokoju, gniewie lub czymkolwiek, co czujecie z Tym, który stworzył was i wasze dzieci.
Inną rzeczą, która pomaga w ciężkich dniach, jest znalezienie jasnych punktów w życiu. Zacznij od ruchu. Zmień miejsce pobytu, nawet jeśli oznacza to wyjście na minutę lub załatwienie jakiejś sprawy. Następnie zacznij tworzyć listę Bożych błogosławieństw w twoim życiu.
Poświęć sekundę na każdy przedmiot i szepnij „dziękuję ci, Boże”. Nadal masz piękną listę błogosławieństw – czy to przyjaciół, czy członków rodziny, zdrowie, słoneczny dzień… cokolwiek to jest. To są powody, aby wziąć głęboki oddech i nadal dobrze żyć. Wreszcie, przeżyj nową przygodę. Pójdź na kolację z przyjaciółką. Odwiedź księgarnię lub kawiarnię, w której nigdy wcześniej nie byłaś. Twórz nowe, pozytywne wspomnienia, zamiast siedzieć w smutku przez resztę dnia.
Radzenie sobie z nawracającą utratą ciąży stanowi wyzwanie i jest odmienne dla każdej matki, ojca i każdej straty. Wielu z nas nigdy nie dowie się, dlaczego nasze dzieci się nie urodziły. Ale w tym zamieszaniu i cierpieniu podejmujcie małe kroki, aby pozostać pełni nadziei i radości, niezależnie od tego, co się stanie dalej.
Czytaj także:
8 sposobów, jak pomóc kobiecie po poronieniu
Czytaj także:
Jak wrócić do pracy po poronieniu
Czytaj także:
Poronienie: jak wyglądają kolejne etapy żałoby po stracie dziecka?
