Aleteia
czwartek 22/10/2020 |
Św. Jana Pawła II
Styl życia

Jeśli nie czekolada, to co? 10 rzeczy, z których możesz zrezygnować w Wielkim Poście

WORK

Photographee.eu - Shutterstock

Theresa Civantos Barber - publikacja 03.03.20

Bez względu na powód, w ten Wielki Post możesz zachować post od wielu rzeczy, które nie są jedzeniem.

Czas Wielkiego Postu to co roku dla wielu dylemat, z czego zrezygnować. Czekolada, desery i inne smaczne potrawy to klasyczny wybór dla wielu osób, ponieważ naprawdę trudno jest się bez nich obejść przez sześć tygodni. Możesz nawet zdecydować się na bardziej rygorystyczny post, unikając np. wszystkiej żywności przetworzonej.

Ale dla wielu osób rezygnacja z jedzenia nie jest dobrym rozwiązaniem. Może jesteś w ciąży lub karmisz, masz alergie lub schorzenia, które już ograniczają twoją dietę, albo masz historię zaburzeń odżywiania się lub po prostu nie chcesz po raz kolejny rezygnować z czekolady. Bez względu na powód, w ten Wielki Post możesz zachować post od wielu rzeczy, które nie są jedzeniem.

Najważniejsze, by pamiętać, że Wielki Post ma trzy filary: modlitwę, post i jałmużnę. Poszczenie jest tylko jednym z elementów układanki dotyczącej sensownego przeżywania Wielkiego Postu. Te sugestie skupiają się na poszczeniu, ale nie zapominaj też o dwóch pozostałych filarach. Częstsze uczestnictwo w codziennych mszach św., odmawianie Liturgii Godzin, spędzanie czasu na adoracji, regularne odmawianie różańca, modlitwa poranna każdego dnia – to niezliczone sposoby, by spędzić więcej czasu na modlitwie w ten Wielki Post.

Wraz z poświęceniem swojego czasu lub pieniędzy na wsparcie organizacji charytatywnych i ludzi w potrzebie będziesz uczestniczyć w ofiarnym wymiarze Wielkiego Postu, tak aby Wielkanoc przyniosła tobie tę radość, którą chce nam dać Chrystus.

Oto 10 pomysłów, z czego możemy zrezygnować w Wielkim Poście (poza czekoladą):


Bible - Pray - Cross

Czytaj także:
Wielki Post: piękna modlitwa z tradycji wschodniej do codziennego odmawiania


PAWEŁ DOMAGAŁA

Czytaj także:
„Nie chcę być Hiobem…” – śpiewa Paweł Domagała. Dobry kawałek na Wielki Post!

Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia jest aktualizowana codziennie i publikowana w ośmiu językach: po francusku, angielsku, arabsku, włosku, hiszpańsku, portugalsku, polsku i słoweńsku.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Tags:
wielki post
Modlitwa dnia
Dziś wspominamy świętego...





Top 10
MASS,YOUNG CHILD
Anna O'Neil
List do rodziców, którzy zabierają na mszę sw...
RĄCZKA NIEMOWLAKA
Marta Brzezińska-Waleszczyk
Byłam świadkiem 45 minut życia. To była lekcj...
Bluźniercze graffiti na murze kościoła
Lucandrea Massaro
Wypisali proaborcyjne grafitti na kościele. R...
Aleteia
Oczy Matki Bożej z Guadalupe. Jedna z najwięk...
Redakcja
Cytat z Biblii dla ciebie na dziś [18 paździe...
BIBLE STUDY
Redakcja
Cytat z Biblii dla ciebie na dziś [20 paździe...
ANGEL,CHILD,STATUE
Philip Kosloski
Mamo, martwisz się o swoje dzieci? Módl się t...
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail