Aleteia.pl - pozytywna strona Internetu w Twojej skrzynce e-mail

Nie możesz nas wesprzeć finansowo?

Możesz to zrobić na 5 innych sposobów:

  1. Módl się za nasz zespół i powodzenie naszej misji
  2. Opowiedz o Aletei w swojej parafii
  3. Udostępniaj nasze treści rodzinie i przyjaciołom
  4. Wyłącz AdBlocka, kiedy do nas zaglądasz
  5. Zapisz się do naszego newslettera i czytaj go codziennie

Dziękujemy!
Zespół Aletei

 

Aleteia

Małżeńskie grzechy główne. To obszary szczególnej troski

GRZECHY MAŁŻEŃSKIE
Shutterstock
Udostępnij

Rozmawianie o uczuciach zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i zdrowej relacji jest taką samą czynnością jak mycie rąk dla higieny osobistej.

Czy zadawaliście sobie kiedyś pytanie, które elementy waszej relacji wymagają szczególnej troski lub gruntownej naprawy? Dużo przyjemniej jest skupiać się tylko na pozytywnych stronach, jednak jeśli te gorsze zostawimy same sobie, to mogę sprawić dużo zamieszania i zniszczeń w relacji. Poniżej lista najpoważniejszych według mnie błędów, które są popełniane w małżeństwie.

 

Brak rozmów o problemach

Problemy w komunikacji, tj. brak dialogu w relacji, stanowi jeden z częstszych powodów rozwodów. I o ile o sprawach organizacyjnych lub przyjemnych jeszcze jako tako potrafimy rozmawiać, to kwestie sporne i trudne najczęściej są pomijane w codziennej komunikacji. Natomiast nieomawiane problemy, regularnie zamiatanie pod dywan, gromadzą się i z czasem mogą eksplodować.

 

Brak rozmów o uczuciach

Rozmawianie o uczuciach zarówno dla zdrowia psychicznego jak i zdrowej relacji jest taką samą czynnością jak mycie rąk dla higieny osobistej. Brak tego powoduje, że małżonkowie z czasem odzywają się do siebie bez większych uczuć i ze schłodzonymi emocjami, stając się sobie coraz bardziej obcy.

 

Nierozstawanie się ze smartfonem

Facebook, Instagram, Twitter, Youtube. Internet „funduje” nam ogrom powodów, dla których warto być cały czas „online”. Problem polega na tym, że im bardziej i częściej jesteśmy podłączeni do sieci i smartfona, tym rzadziej jesteśmy zakotwiczeni w rzeczywistości i zaangażowani w pracę nad relacją i poświęcenie swojego czasu małżonkowi.

 

Wzajemne krytykowanie

Dla siebie nawzajem możemy być największymi motywatorami lub krytykantami. Wybierając tę drugą opcję podcinamy sobie skrzydła. Po którejś krytyce z kolei współmałżonek „zamknie się” przed nami ze swoim nowym pomysłem i zamiast nas pójdzie posłuchać opinii osoby trzeciej. Motywując do działania sprawiamy, że ukochana osobą rozwija się i staję się lepsza również jako żona lub mąż.

 

Przyjaciel/przyjaciółka płci przeciwnej

Masz przyjaciela przeciwnej płci? Przygotuj się na zazdrość lub podejrzliwość że strony współmałżonka. Przyjaźń jest ważną częścią składową każdej dojrzałej miłości, i ta najważniejsza powinna dziać się między małżonkami, bez udziału innych osób.

 

Zapominanie o uśmiechu

Szczery uśmiech jak nic innego potrafi rozładowywać napiętą atmosferę. Jeśli chcemy mieć związek pełen radości i pozytywnej energii, to nikt poza nami go takim nie uczyni. Uśmiech utwierdza współmałżonka, że jest nam dobrze w związku i czujemy się szczęśliwi. Potrafi wzmacniać małżeńską przyjaźń oraz zapobiegać eskalacji konfliktów. Swoim uśmiechem możesz smutki zamieniać w radość.

 

Stałe stawianie na swoim

Sztuka kompromisu to jeden z trudniejszych i ważniejszych elementów małżeńskiego rzemiosła. Każdy dzień daje pole do nauki tego – w myśl zasady „Co z tego, że masz rację. Ale jakie z tego płynie dobro?”.

Wspaniale jest troszczyć się o związek i ukochaną osobę, świadomie podchodząc do błędów, które popełniamy i starać się pracować nad nimi. Dobrze jest raz na jakiś czas robić wspólnie taka listę rzeczy, które sprawiają, że małżeńska relacja w najlepszym wypadku stoi w miejscu. U każdego to może być coś innego, ważne jednak, żeby nie podchodzić do tego na zasadzie „jakoś to będzie”. Bo nie będzie – samo nic się nie naprawi i nie polepszy. Potrzeba naszej uważności i wspólnej pracy.

Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail