Aleteia logoAleteia logoAleteia
sobota 04/12/2021 |
Św. Barbary
Aleteia logo
For Her
separateurCreated with Sketch.

Jak sprawić, żeby randkowanie nie bolało?

RANDKA

tommaso79 | Shutterstock

Kierunek Małżeństwo - 15.11.21

Wracasz z kolejnej randki i marzysz tylko, żeby schować się pod kołdrą. Albo lepiej: zjeść litrowe lody bakaliowe. I już nigdy, przenigdy nie musieć umawiać się z facetami. „Znowu to samo” – żalisz się przyjaciółce. Miało być dobrze. Miałaś w końcu spotkać kogoś fajnego, a wyszło… lepiej nie mówić. Brzmi znajomo?

Jeżeli masz takie doświadczenie, to pewnie nie raz myślałaś: czy to wszystko nie mogłoby być łatwiejsze, prostsze i mniej bolesne? 

Mogłoby! Dziś opowiem ci, jak to zrobić. 

Zacznijmy od tego, że ból rozczarowania i frustracja same w sobie są dobre, ale często źle je wykorzystujesz. One informują cię o czymś ważnym. Na przykład o tym, że twoje potrzeby są niezaspokojone, albo że twoje granice zostały naruszone. Zastanawiając się głębiej nad tym, czemu czujesz frustrację, rozczarowanie, ból czy smutek, możesz dotrzeć do istoty problemu. A mając świadomość, co jest przyczyną takich emocji, możesz dokonać zmiany. 

Ogranicz swoją dostępność

Klara poznała Wojtka na imprezie u znajomych. Świetnie się im gadało, więc kiedy zaproponował spotkanie, bez trudu się zgodziła. Niezbyt często się widywali, ale za to całymi godzinami rozmawiali. Wojtek wspomniał, że siedzi mu w głowie inna dziewczyna, i kilka razy o niej opowiadał. Klara czuła się wtedy nieswojo, ale nic nie mówiła, licząc, że mu przejdzie. W końcu tamta dziewczyna dała mu kosza.

Znajomość Klary i Wojtka trwała prawie dwa miesiące, w czasie których spotkali się 5 razy, a poza tym bardzo dużo (nawet kilka razy dziennie) rozmawiali przez telefon. 

Gdy rozmawiałyśmy, Klara żaliła się, że czuje się wykorzystana, sfrustrowana i zła. Zauważyła, że bardzo dużo z siebie dała – czas, dostępność, wsparcie emocjonalne – i nie postawiła żadnych wymagań drugiej stronie. Liczyła, że to wszystko jakoś samo się wyrówna. 

Zweryfikuj swoją strategię

Renata chodziła na randki z chłopakami poznanymi przez aplikację randkową. Po kolejnych spotkaniach raz za razem była sfrustrowana. Opowiadała mi, że nie może znaleźć wspólnego języka z tymi chłopakami, że robią na niej wrażenie nieodpowiedzialnych i większość z nich wyznaje inne wartości niż ona. 

Zapytałam ją, czemu ciągle korzysta z tej aplikacji, skoro każde z tych spotkań jest porażką. Po namyśle Renata stwierdziła, że tak było jej wygodnie, a poza tym nie ma pomysłu, jak inaczej poznać wolnych mężczyzn. 

W randkowaniu bardzo ważne jest dawkowanie swojej dostępności. Nie chodzi o grę, ale o własne bezpieczeństwo emocjonalne. Jeżeli na początku jesteś zbyt dostępna i zbyt szybko się angażujesz, to trudniej będzie ci zobaczyć, czy ten konkretny mężczyzna:

  • umie się dostosować, 
  • jest nastawiony na branie zamiast dawania, 
  • czy szanuje twój czas.

Równie ważne jest weryfikowanie swojej strategii randkowej, czyli sprawdzanie m.in., czy w miejscach, w których bywasz, istnieje realna szansa na spotkanie mężczyzny, który będzie:

  • wyznawał podobne wartości do twoich,
  • miał podobne zainteresowania,
  • miał zbieżne cele życiowe. 

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej, sprawdź nasz kurs. Znajdziesz w nim ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć własny kodeks randkowania oraz listę miejsc, w których mogą bywać interesujący dla ciebie mężczyźni. 

Tekst ukazał się na blogu Kierunek Małżeństwo.

Tags:
randkarelacjesingielkizwiązek
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail