Aleteia logoAleteia logoAleteia
sobota 24/02/2024 |
Św. Marka Marconiego
Aleteia logo
Styl życia
separateurCreated with Sketch.

Czy jestem Jęczącą Martą? Mechanizmy obronne – azyl czy pułapka?

MECHANIZMY OBRONNE

Shutterstock

Redakcja - 20.02.19

Czy mam kompleks faryzeusza lub syndrom żółwia? Czy jestem krytykantem? Czy potrafię zaakceptować to, że ktoś przyłapał mnie na błędzie? Jak reaguję, gdy ktoś się ze mną sprzecza? Co kryje się za moim wymądrzaniem się?
Wielki Post to czas modlitwy i ofiary.
Pomóż nam, abyśmy mogli służyć Ci
w tym szczególnym okresie
Wesprzyj nas

Odpowiedzi na powyższe pytania mogą nadać życiu nową jakość. Joël Pralong umiejętnie i fachowo rzuca światło na – często nieuświadomione – mechanizmy obronne. Rozrywa ich paraliżujący kokon. Docenia ich funkcję ochronną, ale równocześnie demaskuje pułapki, które zastawiają. Uczy, jak skutecznie niwelować ich zgubne skutki, zgrabnie łącząc rozwój psychologiczny z duchowością.

Joël Pralong jest przełożonym seminarium duchownego w Sion (Szwajcaria). Zanim został księdzem, był pielęgniarzem w szpitalu psychiatrycznym. Ceniony duszpasterz towarzyszy młodym w odnajdywaniu radości i sensu życia.

Poniżej publikujemy fragment jego książki „Nos Pinokia. Mechanizmy obronne – azyl czy pułapka?”.

Mechanizmy obronne w psychologii

Sporządźmy teraz roboczą, niekompletną listę mechanizmów obronnych opisanych przez psychologię. W kolejności przypadkowej są to: stłumienie, aktywizm, zaprzeczenie, humor, formowanie reakcji, projekcja, regresja, zwracanie się przeciwko sobie, racjonalizacja, kompensacja, przeniesienie, somatyzacja, identyfikacja, przemieszczenie, sublimacja, agresja, legalizm i rytualizm religijny, uniewrażliwienie na emocje, izolacja. By uczynić je bardziej zrozumiałymi, nadałem im żartobliwe nazwy.

Kliknij w galerię zdjęć, aby uruchomić pokaz slajdów

*Fragment książki Joël Pralonga „Nos Pinokia. Mechanizmy obronne – azyl czy pułapka?”, W drodze 2019
**Tytuł i lead pochodzą od redakcji Aleteia.pl 


RELACJA Z BORDERLINE

Czytaj także:
Relacja z borderline – jak ją rozpoznać i jak sobie radzić?




Czytaj także:
Zbyt często puszczają Ci nerwy? Jesteś agresywny? Zobacz, jak możesz to zmienić!




Czytaj także:
„Po co te emocje”, czyli jak zrozumieć to, co się w nas dzieje

Tags:
psychologia
Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...





Top 10
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail