Możesz to zrobić na 5 innych sposobów:
Dziękujemy!
Zespół Aletei
Uczestnictwo w toksycznej grupie religijnej boli jak patologiczny związek. Żeby jednak się z niego wyzwolić, trzeba najpierw w ogóle zauważyć, że się w nim tkwi.
Masz problem, z którym sobie nie radzisz? Poszukaj pomocy! Ba, ale do kogo iść? Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta... A może spowiednik lub kierownik duchowy? To nie jest wszystko jedno! …
"Gdybym ja miała taką figurę, to jadłabym tylko pizze i lody" - ciągle słyszę takie komentarze na temat swojej wagi. A bycie szczupłą wcale nie jest takie bezproblemowe - opowiada Kasia. …
Kłótnią rządzi ten sam mechanizm, który jest odpowiedzialny za zwyczajne, spokojne rozmowy.
Czujesz, że w ostatnim czasie brakuje ci energii? Swoje obowiązki wykonujesz coraz bardziej mechanicznie? Masz poczucie, że mobilizujesz się do wielu czynności raczej siłą woli niż własną …
On też ma swój klimat, umeblowanie, rodzaj oświetlenia, grubość ścian, przejrzystość okien, domykanie się drzwi. Od tego, jaki on jest, zależy, jaki dom i jakie więzi będziemy tworzyć z …
Bądź aktywny, rozmawiaj, wspólnie wypracowujcie najlepsze rozwiązania.
Czymś naturalnym jest to, że powrót do tzw. rzeczywistości nie jest łatwy i potrzebujemy trochę czasu, aby przyzwyczaić się na nowo do wykonywania różnych życiowych zadań, które mogliśmy …
Lęk to naturalna reakcja na coś nieznanego. Każdy z nas czuje się bardziej bezpiecznie w tym, co jest znajome, a odczuwa swego rodzaju dyskomfort, gdy decyduje się poznać czy doświadczyć …
Oderwani od cielesnych sygnałów, tracimy część nas samych, niezbędną do tego, aby móc się rozwijać.
