Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
środa 05/05/2021 |
Św. Stanisława Kaźmierczyka
home iconStyl życia
line break icon

Chcesz zacząć biegać, ale nie wiesz jak? #SportBezTeologii podpowiada

BIEGANIE

Clique Images/Unsplash | CC0

Salve NET - 22.07.19

W drugim odcinku coś dla tych, którzy nie wiedzą, od czego zacząć swoją przygodę z pokonywaniem biegiem kolejnych dystansów.

Salve NET zaprasza na wakacyjną serię #SportBezTeologii, w której razem z Jakubem Nowakiem zachęca do wyjścia na świeże powietrze oraz zadbania o swoją kondycję i zdrowie.

W drugim odcinku coś dla tych, którzy nie wiedzą, od czego zacząć.

Jakub Nowak – polski lekkoatleta specjalizujący się w biegach średnich oraz długich, reprezentant Polski na Akademickich Mistrzostwach Świata, medalista Mistrzostw Polski Juniorów w biegach przełajowych, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski Seniorów, zdradza tajniki dobrego startu!


BIEGANIE

Czytaj także:
#SportBezTeologii – lekkoatleta podpowiada, jak zmotywować się do biegania


BIEGANIE

Czytaj także:
Bo w życiu mam wybiegane – czyli dlaczego tak kręcą mnie kolejne dystanse


CZAS Z RODZINĄ

Czytaj także:
Pragniesz odzyskać czas dla rodziny? Najpierw zacznij go tracić

Tags:
bieganiesport
Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia ukazuje się w siedmiu językach: angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim, portugalskim, polskim i słoweńskim.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Modlitwa dnia
Dziś świętujemy...




Top 10
1
NAJMNIEJSZE DZIECKO NA ŚWIECIE
Kamila Marczak
Poznajcie Saybie – najmniejsze dziecko, które przyszło na ś...
2
PERU, BOY
Matthew Green
Odrabiał lekcje w świetle ulicznych latarni. Zauważył to milioner...
3
POŚCIG, POLICJA
Redakcja
Myśleli, że zatrzymują pirata drogowego. Za kierownicą siedziała ...
4
guarigione miracolosa donna di napoli
Gelsomino del Guercio
Obudzona ze śpiączki: „Widziałam, jak o. Pio przywraca moją duszę...
5
Dziewczynka chora na raka
Rogério Brandão
Śmierć widziana oczami umierającej na raka dziewczynki
6
BEZDOMNY ADAM
Anna Gębalska-Berekets
Bezdomny poprosił o bułkę, a dostał… mieszkanie! Historia p...
7
ŚLUBY LWOWSKIE
Dawid Gospodarek
Czy 3 maja katolicy są zobowiązani do uczestniczenia w mszy święt...
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail