Aleteia

Chcesz zacząć biegać, ale nie wiesz jak? #SportBezTeologii podpowiada

BIEGANIE
Clique Images/Unsplash | CC0
Udostępnij

W drugim odcinku coś dla tych, którzy nie wiedzą, od czego zacząć swoją przygodę z pokonywaniem biegiem kolejnych dystansów.

Salve NET zaprasza na wakacyjną serię #SportBezTeologii, w której razem z Jakubem Nowakiem zachęca do wyjścia na świeże powietrze oraz zadbania o swoją kondycję i zdrowie.

W drugim odcinku coś dla tych, którzy nie wiedzą, od czego zacząć.

Jakub Nowak – polski lekkoatleta specjalizujący się w biegach średnich oraz długich, reprezentant Polski na Akademickich Mistrzostwach Świata, medalista Mistrzostw Polski Juniorów w biegach przełajowych, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski Seniorów, zdradza tajniki dobrego startu!